持續做肩部重訓肩膀會越變越寬嗎??

我現在T恤穿肩寬46公分.我認為太寬了
但是又想維持運動習慣
如果持恤做肩部相關重量訓練運動
肩膀使否會越變越寬?
還是人過了生長期就定型??

基本上是不會，肌肉會越練越大塊，大多都是刻意為之，特別是蛋白質攝取的量大幅增加
所以一般人單純的運動，稍微練練，並不會越練越寬，或越練越大

若覺得太寬，應該進行的是減重，除了少部分特異基因之外，多數都是該部位脂肪較多，並不是真的都是肌肉，但是減重無法單純瘦局部，故會不會先瘦自己最想要的地方，這就很難說了..

應該不會吧...我也是天生肩部很寬

肩膀肌層變厚肩膀還是會變寬的
但是基本骨架子應該是沒影響