長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

天厄良 · 發表於 2012-12-10 23:50

感謝大大的分享來參考看看

willy07763 · 發表於 2012-12-14 10:03

感謝大大用心
good good.

helleyes · 發表於 2012-12-14 12:32

正好需要這方面的知識，趕快來看看~
謝謝分享

arthurtyler16 · 發表於 2012-12-15 12:45

哈哈謝謝大大熱心的分享

q3388qaz · 發表於 2013-1-18 13:05

身體真是微妙神奇的機構

airily16371 · 發表於 2013-1-19 00:52

多謝文章分享! 來看看進階內容~

我肌肉早些年還打八國聯軍，現在都團結一塊成一國了，唉...

754 · 發表於 2013-1-19 15:36

thx for sharingthx for sharingthx for sharingthx for sharing

飛火 · 發表於 2013-1-19 21:46

超想看的啦!!!練肌肉!!!!!!!!!!!!!!!!

keung924 · 發表於 2013-1-19 22:05

kusoallen · 發表於 2013-1-19 22:17

除飲食正常之外，真的運動是真的超級重要的。