長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

翔仔~ · 發表於 2013-8-8 15:23

聽起來很有道理,讓我長了見識了,謝謝

ocean-c · 發表於 2013-8-8 19:32

THX~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

a775162001 · 發表於 2013-8-9 07:20

感謝分享~~希望我沒有練錯 Orz...

av06022 · 發表於 2013-8-9 11:11

讚~受益良多~~^^

謝謝大大的分享~

only777 · 發表於 2013-8-9 11:34

喔~~GOD~~~

看來我要認真練習

dracoc125 · 發表於 2013-8-9 23:18

睇睇下面既野先有興趣

karma1984k · 發表於 2013-8-11 01:31

我要練基肉~~~ 謝謝分享

damon6433 · 發表於 2013-8-11 02:04

說的淺顯易懂，讓人一看就明白，真是好文!!!

qwert99999 · 發表於 2013-8-11 20:17

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很想妳 · 發表於 2013-8-11 22:38

這是我第一次看到這類型的文章，因此我極為想知道全部。謝謝