長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

lungtan · 發表於 2013-8-23 19:34

看內容好像很讚，趕快回覆來看下面的....

cat022266 · 發表於 2013-8-23 21:42

tnsd0918 發表於 2012-9-4 10:11
thanks.........verymuch................

很有道理繼續看下去謝謝分享

53575411 · 發表於 2013-8-24 00:11

感謝大大提供的知識受益良多感謝!!

apo780402 · 發表於 2013-8-24 12:02

來看看如何增加肌力
擁有肌肉

apo780402 · 發表於 2013-8-24 12:04

來看看如何增加肌力
擁有肌肉

chengwei1137 · 發表於 2013-8-24 15:51

are you sure? hehe, i am try harder to get fit

lamtinh1228 · 發表於 2013-8-27 00:39

聽起來很有道理,讓我長了見識了,謝謝

t5233c · 發表於 2013-8-27 14:50

感謝分享重量訓練的原理

raicky0704 · 發表於 2013-8-27 21:46

趕緊來看看如何訓練正確的肌肉

ryy19 · 發表於 2013-8-28 14:31

感謝~~~

我來看看~~
是否對自己有幫助!!!