長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

Arashi~潤 · 發表於 2013-10-10 23:15

真的值得來看看~如何訓練最完美的肌肉

listilla · 發表於 2013-10-11 05:54

eqr3qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq

yen0000 · 發表於 2013-10-11 13:54

講得真的很有道裡喔~~
繼續看看,一定能多學到一些知識

philiplkw · 發表於 2013-10-12 17:11

來學習學習肌肉原理了。。。謝謝前輩分享。。。

bugmenot002 · 發表於 2013-10-12 19:06

inmo701231 · 發表於 2013-10-13 13:38

謝謝分享,我來研究一下

mayday32474 · 發表於 2013-10-13 18:13

GOOD 感謝分享GOOD 感謝分享GOOD 感謝分享GOOD 感謝分享

qwer5831 · 發表於 2013-10-13 21:56

大大分享~~一定仔細體會^^

dennis1129 · 發表於 2013-10-13 22:17

感謝大大的粉想

快看看

xu31213 · 發表於 2013-10-15 03:15

非常實用的分享 THANKS