長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

rock6636 · 發表於 2013-10-20 15:06

這真的是很棒的資訊，謝謝分享

fore350707 · 發表於 2013-10-20 18:05

讓我增廣見聞阿感謝板大分享

f28483436 · 發表於 2013-10-20 19:08

胸肌腹肌是男人的夢想阿!!

adidasj007 · 發表於 2013-10-21 16:46

thx..........................................................................

03230315 · 發表於 2013-10-22 01:19

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littlefox16 · 發表於 2013-10-22 11:17

這篇真的很棒推推推...............

welfare0717 · 發表於 2013-10-22 20:29

聽起來很有道理,讓我長了見識了,謝謝

NISHIOKA_7 · 發表於 2013-10-23 18:05

感謝大大的分享，剛好最近再努力增加肌肉

devilry123123 · 發表於 2013-10-24 10:39

thanks for share ....................................................

eetikam · 發表於 2013-10-27 20:24

趕快來看看是怎樣練的