腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

angelin · 發表於 2013-3-7 10:12

怎樣的訓練法來觀摩看看順便學習一下

spyi · 發表於 2013-3-7 10:12

聽起來不錯喔~~~來看看吧

s398858 · 發表於 2013-3-7 10:13

感謝分享.....我也要瘦身....

jason770109 · 發表於 2013-3-7 10:14

最近正好在練腹肌，感謝分享

栽墓碑 · 發表於 2013-3-7 10:20

公狗腰雖然很健康也比較美觀~但是鮪魚肚也是有他的優點啊

matt0522 · 發表於 2013-3-7 10:21

來看看怎麼訓練的!!
來看看怎麼訓練的!!

teddie · 發表於 2013-3-7 10:28

看過很多,該不會是重複的吧

jaimine · 發表於 2013-3-7 10:30

感謝分享來練身體囉~ 希望能把大肚變平~

soulup7 · 發表於 2013-3-7 10:30

謝謝分享
最新肚子大了一圈說

home09192000 · 發表於 2013-3-7 10:31

thnaks a lot........................................................