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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475402
yenyutarn 發表於 2013-3-7 12:19
感謝分享.....我也要瘦身....
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queen600045 發表於 2013-3-7 12:22
好實用穴穴大大~~~~~~~~~
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jan1017 發表於 2013-3-7 12:28
感謝大大的分享
真的是很不錯唷！
所以一定要推的
我也想要練練！
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WASP728 發表於 2013-3-7 12:29

謝謝分享  我要鮪魚肚變公狗腰
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mustkeys 發表於 2013-3-7 12:35
全身都不胖 就是肚子最肥= =
想必這部影片是我的解藥喔!!
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ivan0402 發表於 2013-3-7 12:39
thank you very much thank you very much
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doginman 發表於 2013-3-7 12:41
thanks for sharing. Good one.
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hollowwolf 發表於 2013-3-7 12:43
感謝版主的分享
再來試試看
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alan369 發表於 2013-3-7 12:44
這麼厲害~腹肌應該不容易練吧?
有輕鬆點的方法可以達成嗎
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win0226 發表於 2013-3-7 12:47
公狗腰!!
我只要能消肚子就好了...
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