腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

bremen4023 · 發表於 2013-3-5 17:04

我想要從子彈打不穿的鮪魚肚變公狗腰~~

ax80113 · 發表於 2013-3-5 17:08

感謝分享阿!!!!!!!!!!!

真的是男士福音!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

stevendreamer · 發表於 2013-3-5 17:10

研究看看,順便減減肥,加油,減肥

54785945 · 發表於 2013-3-5 17:12

感謝分享.....我也要瘦身...

lliberate · 發表於 2013-3-5 17:13

這麼厲害我需要!!!

慢速傻瓜 · 發表於 2013-3-5 17:14

感謝大大無私
的分享健身資訊!!
趕緊來練摟~

nanelan · 發表於 2013-3-5 17:19

感謝分享
過年後累積了一堆油
是該減減了

神諦 · 發表於 2013-3-5 17:24

該是好好準備夏天的到來了！！

spirit5 · 發表於 2013-3-5 17:24

過完年也該減減肥了，看看先

battle77 · 發表於 2013-3-5 17:27

感謝分享~快來看看怎麼訓練的