衛生署國民健康局最新調查全台2萬2千多位民眾發現，在BMI（身體質量指數）落在體重「正常」者當中，竟有超過3成1民眾仍覺得自己偏胖，想要更瘦；而體重「過重」及「肥胖」民眾則有21.3%自覺體型適中，完全憑感覺誤判自己體位。全民不到2成知道如何正確計算BMI。
值得注意的是，有不少民眾評估體重，只憑感覺！國健局社區健康組長陳延芳表示，在體位「正常」的民眾當中，竟有44.1%自覺偏胖或偏瘦，其中自覺偏胖的最多，高達31.6%，自覺偏瘦的則有12.5%。
自我感覺太良好也是問題，調查同時發現，在體位「過輕」的民眾當中，竟也有39.4%自覺體型適中，甚至有3.9%還覺得自己偏胖；而體位「過重」及「肥胖」的民眾當中則有21.3%自覺體型適中，0.4%自覺偏瘦，徹底誤判自己的體位，影響罹患疾病的風險。
瘦等於美、越瘦越美的錯誤觀念，讓不少人明明體重已經落在世界衛生組織（WHO）體位判定標準的BMI「正常」之內，還是不滿意，拚命想減肥，但另一方面，「過重」或「肥胖」也有超過2成以上，不以為意，完全忽略自己罹患代謝疾病的風險與死亡率比健康體重的人要高。
比較近年調查結果，國人體重「過重」或「肥胖」比率，的確有上升趨勢，當成人的BMI超過24，或兒童及青少年的BMI值屬過重或肥胖者，就應該減肥。
BMI的計算方式為「體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)」，我國18歲以上成人標準體位的BMI值為18.5到24，低於18.5屬於體重過輕，高於24體重過重，若BMI值高過27則屬肥胖，兒童與青少年則有不同的計算標準。
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