跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

shue2631 · 發表於 2014-1-20 14:31

趕快來看一下訓練方法...
謝謝大大的分享

ydm1985523 · 發表於 2014-1-21 23:11

謝謝大大分享好資訊
能在家就能自主健身
Good Job!

sj155195 · 發表於 2014-1-22 10:17

感謝分享～
我也好想練成這樣喔～

louismina · 發表於 2014-1-22 14:08

先看看怎麼練囉

練到體脂肪3%應該要很久吧畢竟要減十倍

king2931 · 發表於 2014-1-22 22:27

感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

taichungininder · 發表於 2014-1-23 05:36

哇塞~彭的身材真的是男人中驕傲阿

awenn · 發表於 2014-1-24 00:19

哇！來試試看！到底怎練？

mickey131420 · 發表於 2014-1-24 00:30

感謝分享，在家就可以立刻展開訓練

popingfunk · 發表於 2014-1-25 22:26

good!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

s12371237 · 發表於 2014-1-26 15:07

這樣的身材也太猛了~~不知道要持續多久的練習啊