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雞湯味美營養高,且具有抗疲勞美容養顏的功效,一直深受人們的喜愛。但是要做出既好喝又有營養的美味,還是有幾個小訣竅的,下面小編教大家幾個做出鮮美雞湯的訣竅!
冷凍殺菌 活雞買回來後,應先放冰箱冷凍室3~4個小時,再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的,禽畜驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺時細菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,又能讓雞肉從「僵直期」過渡到「腐敗期」,再到「成熟期」,這時的肉質最好,最宜用來燉湯。 剔除附件 去掉雞身上的一些附件,可令雞湯更美味。影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肺、心等;剪掉雞爪上的趾甲,趾甲裡存有大量的細菌,易污染整鍋雞湯;去掉雞鼻,位於雞嘴的上半部分和眼睛之間,否則易讓雞湯有股異味。
淘米水浸泡 淘米水含有一定的澱粉、維他命和微量元素。煲湯前,把雞放入淘米水中浸泡15分鐘,不但可以去除雞皮上的異味,還能讓雞肉變得更鮮嫩。
焯水去腥 焯水不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。開水時雞肉下鍋,加點薑片,煮3~5分鐘即可。焯後在冷水中泡一會兒,雞肉更緊實,可以保持皮跟肉的完整性。
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