減去肚子的脂肪法

ping62 發表於 2005-3-15 14:55:10 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 34 32961
qoo556612000 發表於 2005-8-9 08:06
毅力 和恆心
還有每天的仰臥起坐才能消出
嗚嗚.....我要瘦
ingyaw 發表於 2005-8-11 02:04
不曉得如果狂作仰臥起做的話 肚子肥肥的地方會不會硬成一塊阿
ben580120 發表於 2005-8-14 21:17
真的有用嗎
那真要來試試看
只要是能除墜肉的方式,都要來試試看
nana45 發表於 2006-7-31 12:54

坐著不動很容易胖

我都運用看電視的空檔做仰臥起坐結果小腹真的瘦了我好開心喔所以減肥就是要不停的動才對
likon3332233 發表於 2021-10-19 14:30
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