她擁有春麗般的頂級翹臀 沒想到過去曾是貧胸扁臀肉肉妹...不靠「科學手段」化身女神啊

這個姑娘擁有34D的豐滿大胸


還擁有常人無法企及的渾圓翹臀

姑娘的硬照是這樣的：



日常生活照是這樣的：



34D的上圍、細腰、蜜桃臀，
這種豐滿傲人的身材很少出現在亞洲人身上，
往往上網翻到都是這樣的：
凹凸有致的歐美辣媽

還有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀

這些女人好像都活在遙不可及的INS和FB上
然而眼前這個皮膚略黑
無法用“瘦”去評價的
卻是實實在在的華人女孩


她名叫Jessica，來自臺灣
身高168cm，體重52公斤
三圍分別是：34D/26/36


Jessica原本是個胖女孩，
從臉到身材都是肉肉的。
走在路上會被人看作胖子。
除了168cm的身高有點優勢，其他並無特別。


有一天，
她跟朋友說要練成歐美身材的大PP。
聽到這話，身邊的質疑聲頓時不絕於耳：
大屁股？！這麼誇張！太大隻了啊！
你練成這樣想要幹嘛？腿會變粗喔！
為什麼要大PP啊？太奇怪了吧！


為了給自己打氣，Jessica把夢想中的身材畫了出來

從前 & 現在

女人一旦下定決心做一件事，
內心一定充滿了洪荒之力。
雖然Jesscia天生長了扁塌的臀部、缺少脂肪，
身材並不具備塑形的優勢，
但為了達到理想中的大S曲線，
她開始了每週三次的重訓。

一天都不停地做提臀訓練









負重訓練帶來的是大腿肌肉的緊實、
屁股線條的重塑，
而且還有個意外驚喜，
身高居然從168cm長到了170cm。

她並沒有告別心愛的美食，
而是用重量訓練和更加健康的飲食來犒勞自己。




姑娘還學會自嘲：
人沒有夢想，跟雞胸肉有什麼兩樣？！


就這樣一天天的堅持，
排汗褲追不上她訓練時出汗的速度


動作不偷懶，永遠堅持到自己體能的極限


訓練的傷痛留下了榮耀的印記


這個典型亞洲扁平身材的微胖女孩，
真的變成了撩人的歐美範兒！


不打針不動刀，翹臀就長了出來
扁平微胖的直筒變成了性感大S


34D上圍、渾厚的臀部和大腿，
還有緊緻的腹肌和馬甲線。
原來東方女孩真的可以凹凸有致如此夢幻。


現在，她穿任何衣服都有3D效果










而她的經歷也鼓勵了更多想要有型身材的姑娘


她們熱愛自己的身體
一起晒翹臀，一起享用美食和健身






不過即便INS上的大多人都鼓勵和支持她，
但一些審美保守的人士依然無法接受這樣的身材。
其實從Jessica決定健身開始，
就不斷收到他們言語上的攻擊。


他們評論說她實在太出格和越界了，
女孩子本來就應該嬌小玲瓏，
她卻把自己練成了油膩的肉彈。


甚至還有一些挑釁、侮辱，
讓人十分難堪的話語會出現在評論區裡。


但就算天天被講又能怎麼樣呢？
為了別人的隨意說出的隻言片語，
就違背自己心願去做個紙片人嗎？
面對評論裡說她胸大無腦的話語，
她並沒有發聲。
因為一個懂得管理身材的女孩會是無腦的嗎？



早在2010年，
Jessica自己獨立設計製作的畢業作品
就曾奪得了除金馬獎之外的臺灣歷史最悠久的影片獎
——金穗獎。


畢業作品3D動畫短片《咖啡戀人》
這部優秀的3D動畫影片還同時入圍了
首爾影展、臺北電影節和亞洲青年動漫的評選。


Jessica接受媒體採訪
獲獎的時候被採訪，
大家才知道這部精彩的短片是她不分晝夜、
花了10個月時間一遍一遍修改腳本、
調整畫面才做成的。


全身心投入的畫畫，動畫後期製作都是自己來
如今Jessica的外形已經發生了十八變，
可內心還是那個有了目標
就一定要堅持到作品百分百滿意的女孩。


現在能讓Jessica痛苦根本不是別人不認可，
而是她怎樣能夠讓自己的身材變得更凹凸有致。
她笑說，目標是練成可以打麻將的曲度


已經堅持重訓一年多的Jesscia
渾身散發著與眾不同的性感魅力，
她的每一天也過得比以往更加自信又富有激情。


當臺灣最有才華的健身先生、古典健美冠軍劉翔
展露完美肌肉與她合影的那一瞬，
很多人才明白，
當你優秀時，站在身邊的只會是更優秀的人。


為了向性感女神更加靠近，
Jessica依舊每天鍛鍊，
她的健身忠告也送給她蜜：
管理身材要給你的身材定一個目標，花時間投入並堅持下去就能有改變。因為每個人的身體都不同，最關鍵的是要找專業人士做指導，掌握科學的方法才能最高效地達到目標。


如果屈服於別人的議論
而不是聽從自己內心的聲音，
Jessica可能到今天
還是那個PP扁平身材微胖、
扔在人群中永遠認不出來的普通女孩。


而現在，不僅做到了自己想要的前凸後翹
穿衣顯瘦脫衣有肉的好身材也驚豔了身邊人
世界上沒有醜女人，只有懶女人。
能自己掌控身體的節奏，
並且保持到最佳狀態的女孩，
做任何事都不會差。
願你努力付出的，
配得上你想要的一切！

轉自網易噠噠


是不是超勵志啊！單靠飲食與運動
也可以練就一身Ｓ級完美身材啊啊啊

"貧胸"扁臀肉肉妹?
她原本那叫貧胸的話，其他的妹紙不都是沒胸了嗎?

gosh.... shes hot as fk .. no jk ... goddamn it.

男生如果說翹臀不好看的話~

那他這輩子鐵定沒有試過從後面來!!!

就好像是對巨乳說打奶砲不舒服!!!!

有志者事竟成的最佳典範就是她

有翹臀就是好看
酸的都是一些做不到的人

一堆瘦的連胸都不見的
靠胸罩塞一堆東西