克奈圃山金車舒緩系列 運動後放鬆身心的好夥伴

茶花小屋 發表於 2016-11-30 02:32:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1064
克奈圃山金車舒緩系列  運動後舒緩身心的好夥伴


 

從小就會游泳,從家後面的養魚池塘到新店溪急流,四處尋找玩水的地方。長大後忙著讀書及工作,游泳荒廢有二十幾年,在年進半百的前幾年,又開始回到童年最愛的水上運動,並且一下子完成了救生員的夢想。一路從救生員班、高級泳訓班、游泳教練班、十式班,精進到最後的救生教練班。為了多元化發展,連三鐵教練及三鐵裁判的証照都拿齊了。
中年以後,坐辦公室太久,筋骨多已經不堪高強度操練,加上年紀步入銀髮族前夕,為了找到夢想去完成,吃足苦頭。游泳是很好的復健運動,但對於邁向專業的長期訓練過程與高強度練習,五十歲的肩膀終於不堪負荷,連連受傷。除了接受正規的醫學治療,身邊的好朋友因為看見茶花在FB上經常轉貼手肩拉傷病情,特別寄來一組山金車系列的舒緩系列保養品,讓茶花在醫學治療外,還有一份溫馨的大自然精華舒緩方式。
山金車廣泛生長於山林之中,俗稱為“山菊花”。最顯著的特徵是鮮亮黃色花瓣和植物香味的芳香。每年6-8月的山金車花期,山野間就會被一大片芳香和深黃所覆蓋。山金車花具有極佳的舒緩功效,且其精油香氣清新宜人,在印度數百年來一直被用作傳統的按摩精油。珍貴甜杏仁油富含必需脂肪酸及維他命E,幫助調理肌膚天然水潤。此外也含有向日葵籽油、荷荷芭油、迷迭香葉油、乳木果油、卵磷脂、維生素E等成分。塞巴斯蒂安克奈圃對山金車的形容:「黃金難買山金車花」因為 山金車這種居家必備品,無疑是出類拔萃的植物,早在中世紀早期,山金車的功效就已被熟知利用。
看見這些簡介,迫不及待的把朋友寄來的山金車深層舒緩乳膏、熱力按摩精油、活力凝膠都拿來試試,還有可以洗澡的山金車舒緩泡浴精油。利用針灸後的手肩肌群,很適合含有山金車(ARNICA MONTANA)花萃取物,醇類,樹苔(EVERNIA FURFURACEA)萃取物等的系列產品,難怪德國足球隊員的防護包內都會帶著它們。運動或身體疲勞時,使用山金車系列,會更舒適更清新。
前陣子還犯了失眠,這次順便寄來的啤酒花深層睡眠草本泡浴精,用過幾次,好睡多了,現在沒事都想在浴缸裡,泡到全身舒緩放鬆,再上床好夢到天亮。
克奈圃德國百年精油美肌專家
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報導、攝影 / 茶花小屋 2016.5.4
 


茶花50歲老邁筋骨,經過三年精進操練,手肩傷不輕
尤其是蝶式,老來才練,很容易受傷


前陣子朋友寄來克奈圃山金車舒緩系列,針對頸部、肩部、腕部、腰部、腿部特別研製


山金車的深層舒緩乳膏、活力凝膠
對運動或疲勞恢復很有幫助,有什麼不舒服,可以先試試看,深層舒緩的效果
塗完坐在泳池邊放鬆,真是天大的享受


這是山金車舒緩熱力按摩精油,全身舒暢後的按摩,再去池個啤酒花,晚上超級好睡


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茶花第一次接觸是因為失眠
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謝謝我的好朋友,送來這麼多好用的山金車系列
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文章來源:茶花小屋
慢騎、停車、感受、分享,單車旅行如此,人生亦是如此。 結合運動以豐富旅行過程,透過健行或騎腳踏車方式漫遊體驗在地風情。

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2002年開始在網海悠遊,以照片為材料,文字調味,烹調出口味特別的文章;崇尚身體力行的旅行方式,眷戀單車與攝影的愛恨情愁,所以談了一場與單車運動不可分離的blog戀愛。曾得過精神疾病經歷失業,但用blog療癒自我,化悲苦為力量,出了二本書:「早安自行車」與「單車一日小旅行」,被出版界及媒體喻為單車界的文青。投身單車旅遊寫作後,發展出多元化的旅行方式,激勵生命,成為三鐵教練、紅十字會救生教練、急救教練、游泳教練,知名單車旅遊達人。