冬日你會控制不住食慾？

冬日你會控制不住食慾？

冬日美食一口接一口，補進熱量抗寒的同時，你得擔心身材走樣嗎？讓88say為你解答！

選1或2：正常吃、正常喝，體重不長也不掉，依然維持原本的狀態。

選3：你的食慾不但沒有增加，反而有往下掉的趨勢。忙碌的生活，有助於忘記吃飯這件事。

選4或5：暴飲暴食，一個冬天下來連自己都認不得了，趕快提醒自己，不要暴飲暴食。

選6：儘管食量有稍微加大，但體重並沒有增加，真是個有口福的人。

選7或8：儘管提醒自己少吃一點，到頭卻吃得更多。當然食量也反映在體重上。

文章來源：88say