何謂「HC超級坡」？環法坡度分級報你知

　不曉得各位騎乘時有沒有在使用STRAVA這個工具，STRAVA本身是一個運動紀錄的平台，支援很多格式的檔案上傳，當然本身也有APP可以使用，不過個人的使用經驗是它偶爾會有GPS飄移或失效的狀況導致紀錄異常，此外單純使用GPS來做記錄時也會在爬昇高度方面有不小的誤差，所以如果預算許可，個人還是會建議使用有氣壓計的碼表，再由碼表傳送到STRAVA上會比較準確；
　STRAVA還有一個非常有趣的獨家功能，就是路段成績，目前大部份知名的路線在STRAVA都已經有人建立路段了，可以讓使用者很方便的比較自己的成績，使用者可以看看同一個坡、同一段平路，最近幾次甚至全部的成績，還可以跟其它STRAVA的使用者比較看看，大致評估一下自己的程度；
　終於進入正題XD，STRAVA提供的豐富資訊中，也包含了各路段的坡度和級別，如下圖：

　坡度後面的紅色圈標示的數字就代表坡度級別，但是級別是如何認定的呢？這當然是有規範的；

　環法坡度的分級，是根據山的高度，爬坡的距離和平均坡度，來區分，共分為5級，分別是4、3、2、1和HC級，難度以4級最容易，數字越小難度越高，而H.C.級則是比1級坡還要高，HC是法文「Hors Categorie」的縮寫，意思是「無法分級」，也是俗稱的「超級坡」。
　環法的坡度的計算公式：((平均坡度(%))^(3/2)*總爬 升量(公尺))/100

　※^符號的意思為次方，分數次方的算法為分子的次方後再開根號（依次方分母數值而定），以2的3/7次方為例，次方是分數，先看分子是多少，現在分子是3，先算2的3次方等於8， 然後分母是多少就開幾次根號，現在分母是7，最後將8開根號7次即可。

　而計算出來的數字如果是在20以下，是4級坡；20-50是三級坡；50-120是二級坡；120-200是1級坡；200以上則是無法分級的H.C.級坡。

　以一個平均坡度5％，總爬升1200公尺的坡度來計算，就是：5^(3/2)*1200/100=134。134在120-200之間，是1級坡的範疇，可以看到這個坡道的難度分級為1級。像上面貼的路段就是玉山塔塔加的前半段，可以看到大多是３、４級的坡，以坡度來看難度不高，不過塔塔加的難度不在於坡度，而是全程70K、爬都爬不完的坡啊XD

資料來源