我經常嘴巴破洞..平均兩個禮拜就會有一次..應該不會有事吧？

f512m0622 · 發表於 2005-7-23 19:04

維他命B群可預防嘴破.
可喝紅蘿玻汁或維大力.維他露P
:shutup2:

1233kobe · 發表於 2005-7-23 21:52

看到這篇真是心有??啊
也常常嘴破說~~
大部分的原因是睡眠不足吧
我只要沒睡好~
隔天几乎都會嘴破~
看來還是要保持正常的作息比較好

sfyu · 發表於 2005-7-25 18:58

應該是火氣太大吧....
我有一陣子也會這樣的...
建議去買耶子汁來喝...
多喝個幾瓶...
滿有效的...

rommel046 · 發表於 2005-7-28 00:43

嘴巴破，通常稱為口腔炎，當壓力，熬夜，情緒變化，造成我們的免疫力下降，我們口腔內的常住菌就會造成感染的情況，通常以念珠菌的感染為主，而補充維生素b2可以促進口腔黏膜的癒合。但是維生素b群的攝取應以綜合的攝取為原則，因為維生素B群的吸收是會互相影響的。單方的長期攝取容易造成它種維生素b群的吸收不夠。

hanrog · 發表於 2005-7-28 13:26

其實我覺得生活上很多小毛病都源自我們的生活習慣
現代人有時候實在很不在意自己的身體
樣樣要靠醫學發展我想是很危險的
還是要好好照顧自己才是上上策阿！！

m92106065 · 發表於 2005-7-28 16:26

我之前也是常常嘴破.
醫生說我的火氣大.
而且也因為這樣我常常便秘.
水喝太少了說.
而且刺激性的食物少吃ㄧ些會有所改善的

hillgoodlove · 發表於 2005-8-1 18:42

之前我常常很晚才睡！我媽老是跟我說！我就是因為太
晚睡火氣太大！所以常常唸我@@|，結果去給醫生看了！
他說我缺乏維生素C，多吃水果！還有調整作息！
應該可以減輕這些問題！
希望能夠給有類似的朋友一些意見^^|。