最可怕的孩童過敏原“塵蟎”，到底都躲在哪？

最可怕的孩童過敏原“塵蟎”，到底都躲在哪？

塵蟎是什麼？
塵蟎跟蜘蛛長得有點像，這種八隻腳的小蜘蛛，體積非常小，一隻只有0.03公分！

研究證實”塵蟎的排泄物”是造成過敏最大的元凶。塵蟎分佈於室內室外的各個地方，只要有灰塵的地方，一定有塵蟎。

一個台灣家庭中，平均有700萬隻以上的塵蟎，台灣的塵蟎種類約有16種，他幾乎什麼都吃，人類，寵物的皮屑，毛髮，有機物，黴菌，食物碎屑、皮屑等均是蟎類所喜愛的食物。

台灣的氣候剛好是塵蟎所喜愛的居住環境

溫度高於55度c時或濕度低於50%RH的環境下，塵蟎是無法生存的。

But，台灣地處亞熱帶，氣候高溫（20°c – 30°c) 且潮濕（濕度約60-80%RH），非常適合蟎類生長。

家中的臥室往往是塵蟎聚集最多的地方，一張床墊就可躲藏了多達兩百萬隻塵蟎，床墊就是塵蟎的大本營！

睡覺的枕頭也是塵蟎最佳棲息溫床，越是老舊的枕頭床墊，塵蟎出現的機率就越高，而一隻塵蟎在2個月的生命週期中，可產生其體積200倍的排泄物，還記得文章上面說的，他的排泄物，就是造成過敏的原因吧。

如何預防塵蟎？


我們在臥室的時間，往往一天都超過8個小時，所以要預防塵蟎，就必須先從臥室著手，尤其是寢具方面的控制，更要特別注意。

1. 家中的冷氣，寢具定期清潔。

2. 寢具，床單洗凈後，務必照射太陽或以紫外線殺菌。

3. 使用有HEPA高效微粒空氣過濾網的空氣清淨機，吸塵器(仍舊無法100%清除已經鑽進床墊中間的塵蟎)。

4. 不買來路不明的床墊，特別要注意黑心床墊。

5. 容易過敏的人可以在床墊上加上一層天然乳膠床墊，天然乳膠有抗菌預防塵蟎的功效。

6. 購買床墊時，床墊外層的”緹花布”，挑選抗菌防蟎處理的布料。

7. 家中若有過敏患者就別用地毯，地毯也是塵蟎容易躲藏的地方。

8. 家中若有飼養寵物，需要更頻繁的將寵物掉落的毛髮使用吸塵器吸乾淨，減少塵蟎的食物。