是不是上了年紀都會食量小很多啊?

我是可以理解說
天氣熱的時候
本來食量就會受影響
變得比較不想吃東西
但是像我爸媽我就覺得有點誇張
兩個人今年都是六十幾歲
今天聽我媽在講說
他中午跟我爸只花了七十塊就解決一餐
好像是一起叫了排骨麵
然後麵的份量有在多十塊錢
兩個人就這樣一起吃一碗就解決了
我覺得會不會吃太少了一點
實在是有點擔心如果都這樣吃
對身體也不好吧?!

多多少少都會有影響
畢竟年紀大了之後
身體機能也逐漸在退化中
食量變小很正常啊
但能夠吃的營養比較重要

上了年紀後活動量減少好像也有關係
另外如果牙齒不好也會影響食欲

牙齒不好的話真的影響很大
我奶奶當時因為牙齒不太好吃東西很不方便
後來雖然有要去做假牙了
可是做假牙也是需要一點時間
而且那時候天氣也熱影響到食慾
所以我有買福寧補均衡配方給我奶奶喝
一直到現在假牙做好了
平常進食也終於比較正常
願意吃的比較多一點點
但還是一樣有在喝這個營養奶粉!
因為我一直跟我奶奶說
平常如果不想吃也沒關係
可以少量多餐等到餓了在吃
可是不管怎麼樣每天一定要喝一杯
因為裡面的營養很多啊
這本來是設計給管灌病人喝的營養品
像管灌病人一整天就只能喝這個進食
來補充身體需要的營養跟熱量
可想而知裡面的營養熱量有多充足了
但是因為我奶奶並不是管灌病患
也不用真的喝到那麼多的份量
只要有固定每天喝一些我覺得就夠了

所以你可以在跟家人討論看看
喝奶粉我覺得是比較好的方式啦!

這很正常啊
我家老大人也是這樣
只是我覺得喝奶粉的想法很好
但是也要看家人願不願意喝吧

好像是可以考慮喔
看起來營養真的很多的樣子
感覺這比一般常聽到的老年人營養奶粉還要好吧