誰說喝酒好睡覺？？

jopk2626467 · 發表於 2020-6-8 17:15

看自己的酒量啦微醺就好喝多痛苦

紫月0427 · 發表於 2020-6-9 00:46

一般睡前小酌是可以幫助睡眠
一般外國人士喝12%的紅葡萄酒
高粱太強了吧，佩服樓主

Dayandaya · 發表於 2020-6-14 08:55

喝點酒可以幫助入眠，但會妨礙進入深層睡眠，所以睡醒不一定會有睡飽的感覺
至於喝到斷片就太OVER了，醒來還會宿醉，只是自討苦吃而已

WillsonChou1203 · 發表於 2020-6-17 22:04

可能還是要依每個人體質而定，我自己喝海尼根是還蠻好幫助入睡的

asdy · 發表於 2020-7-10 10:06

睡前小酌的確可以，但是半夜醒來頭痛欲裂是真的喝太多了。

放大量 · 發表於 2020-8-19 04:07

體質還是有很大影響有些人喝酒能一覺到天亮不行的人不要跟從

江瑋倫 · 發表於 2020-8-19 06:56

我覺得這個應該是看體質的，
沒有說喝了就一定好睡啊！
好像沒有這種說法啊~~

sbdg131 · 發表於 2020-8-19 07:41

對此我覺得應該是個人體質的問題