“生髮”一詞大家都耳熟能詳，而“生髮”在醫學上的定義是“由毛囊長出頭髮”就是生髮，倘若毛囊死掉就不能生出頭髮。不少人對以為脫髮的人仕才需要生髮，事實上需要生髮的人未必一定是脫髮的人仕，只是需要生髮的人仕多數有脫髮問題。
脫髮
一般來說，脫髮可分成兩種基本類型，第一類是毛囊受損造成的永久性脫髮，永久性脫髮即常見的男性禿頂，在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40%；另一類是毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。
脫髮類型 (脫髮是指頭髮脫落的現象)
永久性脫髮（即男性型脫髮）的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，額頭邊緣的頭髮明顯後縮，頂部頭髮變得稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，永久性脫髮原因主要有三個：
1、遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調
2、過於肥胖
3、多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。
暫時性脫髮往往是一般是由發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮。
常見的脫髮原因
雄激素性脫髮 為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
神經性脫髮 精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。
內分泌脫髮 毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。
營養性脫髮 毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。
物理性脫髮 常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
化學性脫髮 化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
感染性脫髮 各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
症狀性脫髮 某些系統性或局部疾病都可伴發脫髮。
先天性脫髮 發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。
季節性脫髮 一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。
認識過脫髮問題及成因，下面會介紹一下生髮方式，針對著男女本身在身體上結構的不同，男女的生髮的方式都有所不同
男性 女性
方法1. 毛髮移植，把仍有頭髮生長的地方的頭皮毛囊移植到不長頭髮的地方。
方法2. 局部用藥，能有效阻止多種原因引起的繼續脫髮，促進已禿或頭髮稀少部位的頭髮再生。 女性頭髮生長主要靠雄性激素來維持，由於女性特殊的個體，雌激素佔體內主導作用。一旦女性脫髮，肯定是體內激素水平發生異常。常見女性脫髮有產後脫髮。產後建議多吃營養性食物合理性膳食，適當鍛鍊，還要有充足的睡眠和舒暢的心情。一般產後會逐漸康復。
點解生髮對所有人都是重要的，都需要正視？
頭髮其實是可以體現身體的一些健康狀況。例如頭髮變白，是人老之後，身體功能不如以前的症狀。這是因為人老後，體內的元氣將會減少，已經不足以消耗，氣血不足就會導致頭髮變白。不過現在也有很多人還不到40歲頭髮就已經白了許多，這已經顯示着人的健康出現了問題。
中醫認為，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關，故稱發為腎之精華，血之餘。頭髮是腎的花朵，是腎的外觀，腎主要是黑色的，所以，頭髮黑不黑與腎的好壞有密切的關係。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。
怎樣從頭髮看健康
1、毛髮色澤變化
如在青少年出現白髮，則應考慮有無遺傳因素，有無嚴重的精神創傷，或嚴重的神經衰弱等。再則應注意胃腸疾病，結核病，再生障礙性貧血等。色澤變化的另一極端是毛髮突然增黑，應注意身體有無潛在性癌腫，尤其像黑色素瘤類的惡性腫瘤。
2、頭髮性質變化
頭髮十分脆弱易斷、乾燥並缺少光澤，這種情況很有可能是甲狀腺疾病或者癬類疾病所導致的。
3、毛髮分佈變化
男性前額脫髮或頭頂脫髮為腎氣虛所致；女性多以稀疏脫髮為主，提示有腎臟疾病。有的脫髮突然發生在某一局部，不痛不癢，在不知不覺中脫落，俗稱「鬼剃頭」，可能為重症神經衰弱。
4、頭油多
脾、肺之病。脾氣輸布太過，肺氣下降功能就不夠了，人體油脂往上飄，致使頭出油。
5、頭髮稀少
有的小孩，天生頭髮枯黃、細軟，同時，走路、說話、站立、牙齒髮育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬於腎氣不足。有些青少年短時間內出現白髮，且伴有脾氣不好、容易發火，可能是因為肝鬱血熱；如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。
6、頭皮屑
陰盛陽衰。腎精收不住虛火，虛火上漂，久之，精血減少，頭皮得不到滋潤，便產生頭皮屑。
7、脫髮
指在短時間內毛髮脫落過多，有如秋風掃落葉之勢，這多見於腫瘤、貧血、營養不良、傷寒病後期、嚴重神經衰弱和藥物中毒等。
頭髮稀黃是腎虧 可補當歸和大棗
傳統醫學認為，「察其毛色枯潤，可以現臟腑之病」。對此，中國中醫科學院望京醫院中醫內科霍艷明主任指出，通過頭髮的變化的確可以了解機體的生理狀況，探視體內存在的疾病及其發展變化。但這主要適用於青少年和中年人，因為這兩類人本來就氣血旺盛，更容易從頭髮表現出異常。
生髮的重要性
為何生髮對所有人都重要，都需要正視？ 頭髮可以反映身體的健康狀況。例如頭髮變白，是人老之後，身體功能不如以前的症狀。當體內的元氣減少，不足以應付所需，此所謂之氣血不足，就會導致頭髮變白。不過現在也有很多人還不到40歲，頭髮就已經白了許多，這已經顯示着健康出現了問題。
從中醫角度看，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關，故稱髮為腎之精華，血之餘。頭髮是腎的花朵，是腎的外觀，腎主要是黑色的，所以，頭髮黑不黑與腎的好壞有密切的關係。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。
無論是科學角度或中醫角度，頭髮健康跟身體健康有一定的關係。所以保持頭髮健康，要由了解做起，早日為自己的頭髮做檢測，若檢測中發現問題，便可儘快處理。
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