水喝膩了怎麼辦!分享自己的替代方案~

尹穆玖 發表於 2021-5-30 19:53:03 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3 2791
最近疫情關係在家工作
非常非常不習慣!!!先前都是外食族,垃圾食物手搖飲料手到擒來
現在在家裡突然就回歸養生,彷彿從花花世界回歸原始生活
家裡的飲料就是水跟新鮮果汁,手搖飲要順路去買暫時先別想

雖然喝水喝到要崩潰了,但整體氣色也好上很多沒錯啦
不過還是要有一些變化麻...
我就開始找一些有味道的東西~又不會有太多不健康因素的東西
同時也分享給大家啦~

#果醋類

這次疫情是我第一次喝果醋
果醋這玩意看起來就很健康,當時想都沒想就網購下來了
口味當然就看個人了
如果不耐酸的人可以用開水稀釋20倍左右(加多一點水就對了
一瓶真的可以喝很久,划算!!!!

#南非國寶茶

這玩意大家應該都知道本身不含咖啡因
怕睡不著的人可以喝~小孩也可以喝OWO

我從全聯買鮮一杯的國寶茶,我本來以為這個可以讓我泡很久
結果一周的時間被家人瓜分了,我只喝到2壺OWO????
個人還是喜歡有點甜味,在泡茶時候還是會加一點點點點點蜂蜜進去
香香的很好喝,又不會覺得太有負擔

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Althea4215 發表於 2021-5-31 14:26
推薦梅精,對身體很好 但有個缺點 食慾會變很好,吃很多
家裡種些香草加入水裡也不錯,比如芳香萬壽菊/薄荷之類的
南非國寶茶味道比較重,南非國寶綠茶更清香一點 我也很喜歡
FeiXanthe 發表於 2021-5-31 21:54
我只喝過國寶茶,同牌子的綠茶還沒喝過,但感覺下次可以喝看看XD
不過我自己都會加點牛奶啦,
至少比較順口)?
quarry 發表於 2021-6-1 16:21
我也愛喝南非國寶茶~~
好喝對身體好也無咖啡因
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