真的有這種病！「冰淇淋頭痛」症狀曝光

夏天喝冰飲、吃冰已成為民眾日常，但也要小心消暑聖品恐導致身體出狀況。台南一名妙齡女日前喝冰水解渴，暢飲後頭部一陣劇痛來襲，宛如腦袋被鑽孔，類似狀況發生不止一次，醫師研判為「冰淇淋頭痛」。
記者陳弋／台北報導


▲「冰淇淋頭痛」指的是大腦凍結或冷刺激頭痛。（示意圖／安南醫院提供）

夏天喝冰飲、吃冰已成為民眾日常，但也要小心消暑聖品恐導致身體出狀況。台南一名妙齡女日前喝冰水解渴，暢飲後頭部一陣劇痛來襲，宛如腦袋被鑽孔，類似狀況發生不止一次，醫師研判是「冰淇淋頭痛」作祟。

「這一陣子，遇到一位特別的患者。」安南醫院神經內科醫師杜宜憲分享，一位23歲年輕女性本身有偏頭痛困擾，因發生次數不太頻繁，吃藥效果也很好，不曾就醫。最近她到海邊遊玩時，買了罐冰水想解暑，暢飲後一陣劇痛從額頭襲來，彷彿腦袋被鑽孔，痛到她雙手抱頭蹲在地上。

據稱，那陣劇痛一下子就消失了，不影響女子的遊興。當晚她買了一支霜淇淋，才剛吃下第一口，和白天同樣的劇痛又發生一次，且很快就消退。

杜宜憲在門診聽完她的描述，腦海浮現一個名詞：冰淇淋頭痛（ice cream headache）。冰淇淋頭痛又稱為大腦凍結（brain freeze）或冷刺激頭痛（cold-stimulus headache），通常發生在享用冰冷的食物或飲料之後，疼痛感非常迅速，會在短時間內消失。

研究顯示，冰淇淋頭痛較常出現在偏頭痛患者身上，約40~93%偏頭痛患者曾經歷此狀況。杜宜憲說明，引發這類頭痛的主因和血管有關，當冰冷飲食接觸口腔，會導致上顎或咽後壁的血管瞬間收縮和擴張，進而活化血管壁上的痛覺感受器，連帶引發疼痛。


▲研究發現，偏頭痛患者較容易發生冰淇淋頭痛。（示意圖／安南醫院提供）

杜宜憲表示，雖然避免冰冷飲食能夠降低發作機會，但這種天氣要完全不吃冰，應該很困難。他建議民眾放慢飲食速度，避免瞬間冷熱溫差過大，就能有效改善和預防冰淇淋頭痛。

所以我吃冰都小口小口吃