高中職學生「身心調適假」預計8/1上路！每學期最多可請3天

教育部從去年開始安排在42所高中職試辦「身心調適假」，預計8/1日起全面上路。（示意圖，Pixabay）

教育部將於8月1日起全面實施高中職學生的「身心調適假」制度，每學期最多可請3天假，以幫助學生在面對輕微心理壓力或困擾時，調整心情，平衡身心狀況。

從去年開始，教育部便首先安排在42所高中職試辦，並於最近公布修訂「高級中等學校學生學習評量辦法」，正式將身心調適假列為可請假別之一。修訂草案中明訂，每次請假以半天或1天為限，不可請1節獲2節課，每學期限制在3天，並需家長或實際照顧者同意。

此外，教育部參考了大專院校的實施經驗，將這項假期納入學校行政規範中，以促進學生更加覺察自己的心理狀況。不僅希望學生能夠更好地調適壓力，也鼓勵教師和家長更關注學生的心理健康。

教育部目前尚未就具體的請假細節作出回應，台灣青年民主協會（以下簡稱「青民協」）呼籲，除了假期本身外，還應提供完善配套措施。青民協舉例，台北大學在學生請心理假時，系統會自動寄出關懷信件，信件內容包含諮詢專線、紓壓方法、校方提供心理諮詢服務等。

青民協表示，在本學期試辦的草案中，相關配套措施仍有可改善之處。青民協也建議教育部檢視各校試辦情況，也可參考大專院校辦理情形，以建立更完善的配套措施，避免8月1日正式上路後，師生間出現認知差異或校方未依法實施，導致身心調適假無法發揮預期效果。