怎樣才可以在禁區主宰?

我是門高的沒錯啦..但是有時會被干擾而不進...
怎樣才可以站的穩..投進的機率變高?

[ 本帖最後由 cliff_0827 於 2006-2-8 04:36 AM 編輯 ]

歐~~~~~~~ · 發表於 2006-3-26 00:01

問問歐肥吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

koyen · 發表於 2006-3-26 15:51

中鋒基本上在籃下附近準備接球
   打板準確是必需的
一到籃框下的有利位置就出手
   其次再利用身體的厚度擠到對自己有利的位置執行擦板或拋射
如果當你夠猛....吸引對方包夾你就能選擇傳球或硬打....隨便你
   請參考台銀隊朱永鴻的打法就是靠他身體的厚度在籃下橫行

瘋老頭 · 發表於 2006-3-26 22:35

你多看看歐尼爾的比賽就知道了身高不是絕對重要
但是身體厚度是必備的還有要看準時機要投要灌籃

xcp012345 · 發表於 2006-3-27 15:49

練阿
厚度夠就打進去一點
厚度不夠
就練拋射
多利用身體去騙人
這樣出手的機會就很多了

t49411021 · 發表於 2006-3-27 16:44

多看看NBA一些單打的動作...........
再運用到平常的比賽上就可以更棒了...........

Joey818 · 發表於 2006-3-30 00:48

或許是好處但太瘦撞不贏人搶不到籃板球～慘

罰球準是必要的吧

NBA不是混混就能生存的

不硬起來人家哪會鳥你

yummy_nabi · 發表於 2007-12-9 11:52

solid post moves
good footwork
not necessarily big, but must be agile and smart

jjhuang1984 · 發表於 2007-12-12 11:04

watch more NBA games, especially to watch Tim Duncan and Kevin Garnett, and Carlos boozer, they are the best low post player right now

SSDE1206 · 發表於 2008-2-7 02:31

重訓吧再來就是角步跟出手的穩定度要夠