牙齒為何會變黑黑的

我的牙齒
有時候會變有點黑黑的
問醫師他們都說識食物染色所造成
所以我沒多久就要洗牙
請問有何方法可以預防獲改善這樣的狀況呢?

如原因就像醫生所說得一樣,是因為食物染色所造成,那就盡量減少相關飲食即可.

這類食物最常聽到的大概就是咖啡,茶.

你的飲食習慣又是如何呢?說來給大家參考一下吧！