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即使是莫名其妙的慢性「疲勞」,也一定有某種造成疲勞的原因。不妨思考一下,自己為什麼總是那麼累。 ★壓力……精神壓力 ...
睡到自然醒,是人生一大樂事,對總是睡不夠的台灣人來說,可說是不可能的任務。現在有七個起床儀式,讓不可能成為可能。 天氣愈 ...
牛奶什麼時候喝最好? 現在,大部分家長已認識到了在孩子成長發育過程中牛奶的重要性,都會在早餐準備一份牛奶。其實,由于牛奶中 ...
胃繞道減重手術能遏止肥胖青年的糖尿病 Dec. 29, 2008 -- 有種成人流行的減重手術可能會徹底改變極度肥胖青少年的第二型糖 ...
文章來源:彭賢禮皮膚科診所 1、人家的痘痘長臉上,為什麼我長在背上? A:痘痘是因為毛囊皮脂腺發炎形成,身體任何有毛囊皮脂 ...
我本來好肥嫁, 成139磅, 用過好多方法減肥都反彈, 之前都勁做運動, 跳舞, 都減到, 不過好辛苦, 都試過跟餐單食, 不過減唔到多過 ...
由美國出品的Herbalife的産品、 諾貝爾得主研究而成、 能改善心血管問題、我現在飲佐拒精神飽満 半夜唔會醒一覺到天光、朝早起來 ...
正確的洗頭方法 許乃仁(高雄榮民總醫院皮膚科主治醫師) 最近常在電視廣告中,看到一位秀氣的男士說:「有百分之八十的女人 ...
天氣溫差大~大家要好好照顧身體!!有事沒事常按摩,永保頭腦靈光,身體健康!! 轉自維克斯論壇 [ 本帖最後由 goodcat1111 於 2009-1 ...
熬夜要有技巧,才能依然身體硬朗。 否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢! 因此,想要熬夜的您,千萬記住: 1.不要吃泡 ...
[奇摩網] 剛被老闆海K一頓嗎?與其生悶氣,你有很多選擇。你可以找一個沒人的角落,對著空氣拳打腳踢一番,也可以戴上耳機聽一 ...
作者:Lisa Nainggolan 出處:WebMD醫學新聞 December 24, 2008 — 根據年輕成人發生冠狀動脈風險(Coronary Artery Risk ...
【台灣新生報】無論你要修飾身材「針對下半身」、還是「最近應酬太多」,現在只要走進便利商店,買下一包健康食品,和水吞下,彷 ...
【中央社】早晨起不了床、渾身懶洋洋、無論做什麼都無精打采……。當疲勞累積時,身體會出現各種症狀。許多人早晨會覺得很不舒服 ...
小美(化名)是一位會計人員,平時為了維持窈窕計劃,早餐習慣只喝一杯黑咖啡果腹。原以為喝了咖啡有提神醒腦的作用,但長期下來, ...
[奇摩網] 相信有許多人都有偏頭痛的困擾,但要如何有效的預防呢?平常洗頭後一定要立刻將頭髮吹乾,避免頭部吹風,且忌吃的生冷食物 ...
對女性來說,陰道保潔是一個比較時尚而又羞澀私密的話題,然而,這種保潔時尚有可能破壞陰道內的微生態環境,增加性傳播疾病的發 ...
拜倫說過:「早睡早起最能使美麗的臉鮮豔,並降低胭脂的價錢——至少幾個冬天」。「睡美人」總是給一種靜謐甜美的感覺。醫學研究 ...
作者:Pauline Anderson 出處:WebMD醫學新聞 December 24, 2008 — 新研究顯示,快速動眼(REM)睡眠異常(RBD)者,發生巴 ...
【大紀元1月5日訊】(大紀元記者陳俊村編譯報導)小心細菌是一回事,而注重衛生又是另外一回事。特別是在現今社會,很多人和產品都 ...
當天晚上保險套破掉,也不確定是在射完還是之前就破了。 隔天早上去藥局買一個叫做??後諾定? 2顆小顆得6顆大顆的,小顆得隔 ...
最近我們醫院想要幫助病人協助管理連續處方但要如何才能做到最佳管理呢?請問有相關單位有做過嗎? [ 本帖最後由 b830 ...
[奇摩網] 洗眼鏡時要注意了.. 要讓眼鏡保有最好的狀態一定要注意以下小細節,不然一戴就是幾年的貴到不行的眼鏡就泡湯了 1.擦 ...
大紀元 台灣報, 醫療保健 。文╱攸姍 從中醫角度說,食物分為五大性,一般是平、寒、涼、溫、熱這五性。飲食養生首先要講「性 ...
這幾年來很紅的生機飲食 對一般的人有幫助嗎? 還是只針對病人有幫助? 因為我這二天去叔叔家時 他一直說他吃了有機蔬 ...
希望大家看完以後... 為了自己跟身邊親密心愛的家人... 開始戒煙吧... 你危害到的....都是你最親近的人....還有自己阿.... 多 ...
作者:Laurie Barclay, MD 出處:WebMD醫學新聞 December 23, 2008 — NovaDel藥廠日前發表指出,美國食品藥物管理局(F ...
【中央社】防止心血管疾病除了要避免致病的危險因子外,還可透過日常的飲食保健,輕鬆達到預防的功效。其中又以富含卵磷脂、纖維 ...
俗話說,「早睡早起身體好」,是有一定科學根據的。專家說,只有深睡眠才是有效睡眠,對消除疲勞、恢復體力產生重要作用,因此最 ...
【本報訊】前牙是微笑時最明顯露出的地方,一口美麗的微笑又以門牙是關鍵,門牙有縫細、缺角、黃黑不白、形狀不佳甚至歪斜暴牙, ...
牙周病是牙齒周圍的疾病,像是齒齦炎,牙周炎和齒槽骨的破壞等,換句話說就是牙齒周圍的牙周組織出了問題。牙周病在早期沒有明顯 ...
空腹抽血是做體檢時的基本要求,但是還是有一些需要注意的事情,專家說,體檢化驗要求早上7:30到8:30採空腹血,最晚不要超過9 ...
[奇摩網]眼藥水雖然是外用製劑,但使用不當的話也容易造成不良的後果喔!如果能正確地使用眼藥水,不但可以使療效發揮到最大,也 ...
Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭,天啊,外面真的好冷。 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時,要如何確保不會 ...
如今美女們都知道,粉底具有保濕、控油、調整膚色、令妝容更持久等功用,但不是每個人都懂得選擇最適合自己的粉底。現在,就 ...
前幾天開始 左肋骨下會隱隱作痛~ 究竟 是 為何呢? [ 本帖最後由 b8303053 於 2009-1-4 14:48 編輯 ] ...
吃葡萄不吐葡萄皮抑制攝護腺癌 吃葡萄不吐葡萄皮,不只是一句繞口令,還是一具相當有用的保健資訊。因為醫界實驗發現,葡萄皮有 ...
雀斑是一種褐色或淡褐色的斑點,為針尖或豆粒大小,分圓形和多邊形兩種,通常對稱分佈在面頰兩側,中部較為密集,周圍稀疏。夏天 ...
[奇摩網] 冬天皮膚保濕是首要工作,但是身體中有好些部位的皮膚,嬌嫩、脆弱或者容易被忽略,不是塗上保濕霜就能解決問題,所以 ...
作者:Laurie Barclay, MD 出處:WebMD醫學新聞 December 23, 2008 — 根據12月婦產科期刊中一篇回溯世代研究報告的結果 ...
【中央社】國外研究指出使用「以芙(EVRA)避孕貼片」較服用口服避孕藥的婦女,產生靜脈、肺部栓塞風險較高,建議醫師處方注意, ...
在日本,由於地理環境及氣候偏冷的關係,日本人生性愛泡湯,常常會坦承示人,因此日本女性上自七十歲下到十八歲,豐胸手術對她們 ...
(中央社台北電)研究人員發現,吃蒸煮青花椰菜能降低心臟病發作的風險,因為它可以提升人體防範細胞受損的能力。先前的研究已証 ...
【中央社】愛穿細跟高跟鞋的女生要注意了,最新研究針對高跟鞋的「寬度」做比較,發現高跟鞋的鞋跟越細,腳底承受的壓力越大,女 ...
良好飲食習慣、適當消除壓力、專業指示用藥為預防不二法門 若有腸胃不適、出現潰瘍症狀時應及早就醫 消化性潰瘍是許多現代人的 ...
生什麼病的時候,什麼東西不要吃 感 冒 : 香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒 咳 嗽 : 冰淇淋,橘子 ...
人參的抗癌效能優于各種合成劑。據美國國立癌症研究所調查表明:如將完全沒有服過人參的患癌概率定為1,那么,男性1年服用1-3次 ...
肌膚冬令進補 多吃當歸、茯苓 人體肌膚的油脂會因季節轉換等因素流失,如果沒有適度外在的補充,很容易因乾燥、缺水引發肌膚問題 ...
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