不同的雞肉部位有不同的營養，雞肉營養部位分析圖

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發佈時間: 2019-1-11 18:56

你不可不知的雞肉小常識里肌肉維生素B1含量約1.1克建議烹調：燉，烤，滷，燒，清蒸雞胸肉維生素B1含量約1.4克建議烹調：炒，煎，炸腿肉維生素B1含量約0.1克建議烹調：滷，燒，蒸，煮湯，燻翅膀維 ...

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yrden 發表於 2019-1-23 12:45

雞肉含有必需胺基酸與其他的氨基酸種類，為低脂肪與高蛋白的食物，少量的雞肉便能有效率的攝取豐富蛋白質，同時能溫和身體與促進基礎代謝