台灣鯛烤魚

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發佈時間: 2019-2-3 22:51

正文摘要:

預備食材     魚片     鹽巴+大蒜     味噌 步驟     1.食材兩片,一片抹上鹽巴+切碎蒜頭醃漬;另一片抹上味噌醃漬,醃一小時以上。     2.烤箱烤個10分鐘 ...

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yrden 發表於 2019-2-16 11:09
不論你是希望瘦身或只是健康吃,無油煙烘烤都是一個健康的烹調方式。