正文摘要:

香蕉是台灣常見且方便食用的水果，並且富含多種營養素，不過你可能不知道，若是在晚餐前先吃下香蕉，可幫助降低食欲，自然而然減少多餘熱量攝取，簡簡單單就能瘦下來！ 據《早安健康網》報導，日本腸道權威松生恒夫 ...