正文摘要:

由於PM2.5對呼吸道的損害最大，中醫師吳明珠建議，可多吃當季的「白色食物」，如山藥、白蘿蔔、水梨、薏仁、銀耳、甘蔗、蓮藕和百合等來清肺，藉此增加肺的自我清潔能力，健康度過污染期。 報導指出，山藥含有大量 ...