其實從電視畫面就可以看出出問題的地方在哪裡了
王建民現在的投球姿勢有幾個不穩定的地方
1.抬腿速度(上次經由Mussina修正之後提快抬腿速度對小王有很大的幫助)
2.抬腿之後的重心(如果抬腿速度慢，或是有停滯，通常那球控球就會走樣，
因為會伴隨著重心後移過多，接著導致投球手過低，如果抬腿速度加快，
重心可以保持在身體中央，投球的過程整個肩膀保持水平，那麼那球就會投的很精彩)
3.由於第二點所影響到的肩膀的傾斜，如果重心跑到後面，會使得拿手套的肩膀過高
而使得拿球的肩膀變低，這時候又要扭腰把球丟出去的話，會使得投球手的移動路徑過長
(這一點應該也是Posada要小王把投球的那手抬高的原因，但其實這個現象早在
抬腿階段就埋入遠因了) |
