少喝濃茶?

感謝提醒
我都喝濃茶習慣
看來應該稍微改變清淡點囉
:smile:

我都想到才晚，都晚上喝比較多，應該是還好吧
會不會睡前喝比較不好的呢？？

原來如此呀.下次要注意囉.
我也很愛喝茶.真是受益良多

原來茶還是有分淡跟濃的阿
看來還是盡量喝淡一點的
不然便秘反而麻煩
感謝大大分享

茶會帶走體內的鈣質，所以每天不能喝太多的茶...
如果喝太多茶記得喝杯牛奶補充一下鈣質喔...

茶的咖啡茵含量比咖啡還高
這就是為什麼喝茶可以提神,
還有空腹喝茶,是很容易引起胃不舒服

電視上整在廣告濃茶說,還想ˇ說來去買來呵呵看～現在不能買了！！

什麼東西都不能過量!!
就有同事喝太多又太濃造成結石...
唉 以後要注意囉!!

好險原本就喝淡的

太濃的茶喝下去晚上會失眠