其實我覺得減重光是靠藥物或者是纖體食品,這樣減重是沒效果的,
你得少吃多運動,多喝水這樣效果會比較好
你說的白腎豆成分在美國跟日本有販賣中和澱粉劑,台灣也有賣俗稱可以吸收很多大卡熱量的澱粉劑.
有的時候你得多聽多看,因為台灣很多廣告商喜歡誇大療效,當任何健康食品宣稱有療效時
你就要注意它的成分,很多都是誇大不實的,沒瘦就算了身體也會弄壞的..
Hydroxycut快纖,光是看原網站就覺得很像有很效果..
但是,我覺得還是多運動少吃會比較好...
其實市面上減肥產品真的很多,但是吃出問題的也不少..
不過有些醫師會推薦代餐搭配運動效果比較好 |