指甲長、大、厚皆適中， 形狀像半圓形的人
指甲是皮膚的延伸，從手指的皮膚生長出來，由無數微細的毛發縴維結構而成，可別小看這小小一片薄膜，它和我們的面相、手相一樣，可是會說話的喔！從指甲的形狀、顏色、厚薄…可以看出判斷水水的健康狀況、人際關係、最近讀了多少書、和有沒有認真過生活喔！什麼？你不信！呵呵，請仔細的往下瞧瞧。
如果水水的指甲長、大、厚度皆適中， 形狀像半圓形，恭喜你，你剛剛得到『最佳儀態美型指甲獎』，這種指甲是最棒的了，代表水水的身體健康狀況良好，就算生病了也能很快復原，腦袋瓜聰明的很，在學校功課不錯，常常上台領獎。除了IQ高外，EQ也不錯喔！個性中庸、和藹可親、人緣極佳，同學和朋友都非常喜歡你。除了德育、智育和群育外，你的美育表現也不俗，藝術天份頗高，對於音樂、戲劇、繪畫…等方面都有不錯的表現。
指甲長而且狹窄、圓薄，容易斷裂的人
如果水水的指甲長而狹窄、圓薄，容易斷裂，通常聲音比一般美眉細小、柔弱，常覺得身體疲倦，上班或上課不容易集中精神，老是想睡覺；個性上較悲觀，容易往坏處想，總是杞人憂天，常常擔心還沒有發生，或不可能發生的事情。偶伊偶伊（救護車聲音），水水請注意心臟和腸胃方面的毛病，盡量調整良好的作息時間，三餐的營養攝取必須取得平衡，不可以偏食喔！另外就是記得深呼吸，提醒自己放松身心，事情會做的更好喔!
一般說來，最好的手指甲以鮮嫩的粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，每個指甲底部的半月形占指甲的五份之一長度，算是最健康的狀況；反過來說，如果顏色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤、有凹溝、縱條紋、白色斑點、指甲底部的半月形比例不正常，那麼水水要小心喔！你的健康情況亮起了紅燈，要到『病理診療室』預約掛號喔!
指甲長而且彎曲的人
一般而言，指甲形狀愈長，愈不健康。如果水水的指甲長而且彎曲，表示先天上體質比較虛弱，有偏食的狀況，膚色偏白，怎麼晒都晒不黑，而且容易患有胸部及呼吸道方面的慢性疾病，有輕微的心臟病和輕微的氣喘症狀；由於是慢性病，初期不易發現，等到發現的時候，通常都已拖成大病。因此要特別注意胸腔方面的醫療保健，適當且不劇烈的運動方式，最好就是到健身房，由帥帥的健身教練陪同一起運動，那是最好的啦！專業的體適能教練除了養眼外，還可以提供專業的運動知識，這是一定要的啦！
一般醫師替人檢查身體時，總會說『啊！』叫你『張開嘴巴』。但是許多精細節心的e世代醫師在做完這個動作后，還會加上一句：『來！伸出手，讓我看看你的指甲。』因為聰明的現代醫師知道，指甲也能夠幫助他們診斷出多種疾病症狀。所以下一次，不要自做多情，在心理偷笑說帥帥醫生牽人家的手喔！
指甲短而且形狀像正方形的人
如果水水的指甲短而且形狀像正方形的人，恭喜啦！健康寶寶，你活力充沛，聲音宏亮。數學、化學和物理這些科目是你的強項，因為你的邏輯觀念比一般水水強，適合朝理工科發展，可以在這幾個領域大放異彩。另外你的性格開朗，喜歡交朋友，公關能力不錯，接收新資訊的速度很快，也樂於跟人分享，喜歡照顧人，教導朋友你新學習的知識；比較大的缺點就是過度自信，因而容易在重要關頭中容易敗北出錯，這點一定要小心。
指甲的化學成分與頭發相似，主要由豐富的蛋白質角質素構成；指甲的形成，起先是柔軟的果凍狀細胞，細胞死亡后變硬，緊密地堆積起來外露而成為指甲。蓋在指甲根部上面的皮膚叫做甲狀表皮，在靠近皮膚表面的地方有很多微血管，使指甲看來帶有粉紅色。指甲平均每星期生長0.5至1.2毫米，比腳趾甲的生長速度大約快4倍；手指越長，指甲生長得越快，而夏天又生長得比冬天快，白天生長得比在夜間快，呵呵，很有趣吧！
指甲上寬下窄的人
如果水水的指甲上寬下窄，在健康方面也沒有什麼問題，就是要注意做人方面，古人說：『指甲短而薄，上寬下尖者，情薄多自私。』因此在人際關係和感情上，容易出狀況，有一個原因是因為水水較冷靜，不擅於將關心和喜愛表達出來，容易給人冷漠和疏離的感覺，而不敢靠近你，也因次很不幸地被封上『薄情』的封號，嘿~~現在是e世代，溝通不良的時代過去啰！如果不好意思用嘴巴說，還有短訊和e-mail可以幫助你表達感情啊！另外，要常微笑，練習臉部的肌肉運動，如此一來情人和朋友都會更愛你喔！
根據東方人的標準，女生的手就是要白白、嫩嫩、滑滑的，才會散發出迷人的豐採，那麼要如何養成這種我見猶憐的小手呢？呵呵！教你一些基礎的美容保養方法：
1、經常修剪指甲，保持干凈，但不要用搓刀過度修剪。
2、洗碗、打掃、作家事，一定要戴上手套。
3、洗完澡后，用按摩霜花幾分鐘時間按摩搓揉，給手指和手掌的肌膚充分養分。
4、最好不要擦指甲油。
5、如果一定要變化指甲色彩，也要選擇品質優良的指甲油和去光水。
6、記得要讓指甲周休二日。
指甲像圓形的人
如果水水的指甲像圓形，情緒上容易沖動，做事應注意三思而后行，然而圓形指甲也代表你非常喜愛美的事物，具有藝術才華，感覺敏銳，對於音樂、戲劇、美術、歌唱…，有高人一等的獨特天份；性格上也爽朗，像個傻大姐，人緣好，喜歡結交朋友；唉呀！坏就坏在情緒化，遇到看不順眼的事情，容易沖動發脾氣，破口大罵；其實你的心地善良，但就是陰晴不定的坏情緒坏了大事，傷害身邊的朋友，所以不用說，水水也知道要改正自己哪方面的缺點吧？坏情緒來的時候先一個人躲起來幾分鐘，等情緒一過再回去，慢慢的你就會發現，嘿！沒什麼大不了的嘛！何必為小事情抓狂呢？嘻嘻！
健康指甲的質地應該是堅韌的，不應該是易碎的；想要擁有健康的指甲，飲食方面十分重要，如果飲食中缺乏重要的礦物質，如鐵、鈣和鋅，就會使得指甲易碎、易剝落；除了飲食外，其它影響指甲的因素還有指甲油、去光水、沐浴乳和洗發精中的化學成分，及洗衣精、漂白水中的熒光劑。在飲食的攝取方面：可以多喝牛奶、優酪乳，多吃起司、核桃、花生、菠菜、干杏脯等食品加強食療保健，另外要改掉咬指甲的坏習慣，有些美眉會不自覺得在緊張時，就拿起指甲猛啃，將指甲咬成狗啃狀，如此一來除了影響指甲的美觀，對於指甲的表面也會造成極大的傷害，導致指甲的生長不健全，一定要改掉咬指甲的坏習慣喔！
指甲偏斜不正的人
水水若指甲偏斜不正，也是健康情形不佳的症狀，容易疲倦感冒，注意力不容易集中。在學業上，就算你非常努力，但考試結果，就是不如預期的理想；然而你乖巧，惹人疼愛，幾個孩子中，就屬你最會照顧兄弟姊妹，幫父母分憂解勞；就算出了社會，到職場，你也是老板信任的好幫手；縱使你不是最優秀的，但你卻是最值得信任，又任勞任怨的好員工喔！
大體上來說，由指甲可以看出症狀有下面幾種，指甲有碎邊或裂痕的人，比較神經質，且表示有下腹部疾病的傾向；指甲柔軟，表示身體衰弱，沒有主見，意志力也比較薄弱，容易受人左右；波浪型指甲的水水不是炫喔！那表示新陳代謝有毛病，血液循環不好；指甲若硬而堅固，表示健康十分良好；正常的指甲是鮮嫩的粉紅色，如果指甲太白，則可能是貧血、肝硬化、糖尿病、腎臟病等慢性病；指甲上出現白點時，必須注意腎臟的問題；指甲顏色太紅，要留意是否有心臟血管的問題；此外一氧化碳中毒時，指甲也會呈現鮮紅的顏色，很多人到了冬天指甲會出現紫色，除非是先天性心臟病患者，否則只要讓身體暖和，這種情況就可以改善。
指甲往后翹的人
健康的指甲外觀光滑亮澤，呈粉紅色，堅韌呈弧形，來做個實驗吧！輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開后立刻恢復粉紅色，表示氣血充足而且運行通暢，身體健康；如果水水的指甲往后翹，表示情緒不穩定，有憂郁傾向，健康方面，要注意心臟或肺臟的健康情形，夜里常失眠，輾轉反側，因此也要注意神經質的狀況。由於你沉默寡言，因此結交的朋友不多，你是學校和職場的獨行俠，總是獨來獨往，一個人承擔生活中的點點滴滴。這樣個性的水水，適宜培養第二專長，學學陶藝、插花、鋼琴、繪畫、園藝，將情緒以適當的管道抒發，學習的好處還有結交志趣相同的老師和朋友，不知不覺間，心胸會開闊許多，不要整天將自己關在家里喔！空間一小，水水的格局也會變小。
關於指甲根部的半月形部分也不可忽視，每個指甲底部的半月形占指甲的五份一長度為健康之兆；中指的半月形部份，如果超出指甲的五分之一，就必須注意是否有高血壓；反之，如果完全沒有半月形，就可能有心悸、頭暈的問題；半月狀部分明顯，表示心臟健康；半月狀部分帶青色，表示循環系統正在遭受疾病侵襲；有些七八十歲的老先生，指甲根部的皮膚顏色較深黑，這是正常現象，不用擔心。今天開始，就可以跟爸爸、媽媽還有爺爺、奶奶借雙手來瞧瞧，促進家人間的互動，愛護自己也要珍惜家人喔！
指甲向下彎的人
指甲向下彎的水水，代表個性急燥，容易為小事發火，要注意心臟、肝臟和肺臟的健康問題；我們常說肝火肝火，愛發脾氣、情緒容易激動的人，通常被稱為『肝火大』，想想看，如果你的心臟、肝臟、肺臟，長期有三把火在底下燒，有時大火，有時熊熊烈火，那麼怎麼可能不出問題呢！因此要學習克制情緒，將心胸放寬大，不要為了一點點雞毛蒜皮的事情斤斤計較。 計划一場旅行吧！旅行會打開你的心胸，看看外面的世界是多大、多遼闊。
如果指甲顏色蒼白，形狀平坦，甚至凹陷成湯匙狀，晦暗沒有光澤，就是肝血不足的表示，也就是貧血的征兆，尤其是平時月經不順、失血較多的水水，很容易發生缺鐵性貧血，應該注意在每天的飲食中，多攝取肝、羊栖菜、文蛤、蜆及魚干等鐵質較豐富的食物，來改善貧血的狀況。另外一點很重要的是，胡亂減肥和過度瘦弱也會導致貧血，因此要切記攝取足夠的營養素；值得一提的是：啤酒酵母粉含有各種基本營養素，包括維生素B群、多種胺基酸與礦物質，並含有大約50%的蛋白質，都是健康的指甲所必須的，可以試試看把啤酒酵母粉加入果汁、牛奶或豆漿里，味道會更好喝喔！
指甲像鷹嘴的人
指甲如果前端向上彎曲像老鷹的嘴巴一樣尖尖，喔喔！大部分都有內分泌失調的毛病，循環系統功能也有些許障礙，通常，年紀較高或是經脈不順的人，才能看到這種指甲，發生在各位水水身上的機率不高。指甲像鷹嘴的人有幾種強烈的人格特質，第一就是孝順，就算出了遠門，心頭還是會掛念著家中的父母，做任何事情，也都會以家人的利益為優先考量，但是如果遇到婆媳問題，抱歉啦！媳婦麻煩您要忍耐，對他來說，年邁的媽媽是最重要的； 第二個特質就是好面子，因此絕對不要讓他下不了台，他喜歡人家吹捧，如果遇到這樣的上司或老師，多多贊美他們，可是會有糖果吃的喔!
另外還有一些指甲可以看出的疾病症狀，整理給水水們參考，
指甲呈綠色 表示肝有疾病；
指甲呈紫色，那是血液循環不正常；
指甲出現白點，鈣質的攝取有可能不足；
指甲出現黑點，並有向外擴張的樣子，極有可能是惡性瘤；
指甲蒼白，指頭有皺紋，也是貧血的傾向；
指甲有長條形縱紋，可能有胃腸病、甲狀腺衰退、風濕病…；
指甲浮起像要脫落，指頭末端粗大是心臟病的症狀；
指甲上有凸起的橫紋，有可能是腥紅熱、傷寒、流行性、感冒…；
指甲和指頭甚至掌心都發紅，必定是高血壓；
指甲根部白色眉痕突然全部消失，代表心臟衰弱血液循環不良。
是不是很神奇呢！小指甲也有大學問喔！
資料來源：搜狐SOHU.COM
心得:
想不到從指甲可以判斷身體健康狀況,指甲能保護指尖及腳指尖，
如果指甲出現不正常的狀況就是身體所發出的警訊,
某些疾病都會影響指甲的顏色、生長、外觀等方面。
所以要注意指甲的變化，好好為健康把關喔！
[ 本帖最後由 lsc0019 於 2007-10-19 11:55 編輯 ] |
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