最近感覺很累 (要保肝嗎?)

版面這裡好像比較少談到保肝的問題
想請問這裡專業的醫師或藥師或護士大哥大姊們
因為工作雖不須要熬夜 不知是不是年紀的關係(61年次)
最近很容易感覺到累 早上六點起床 七點出門 晚上六點半才到家
然後又要趕到補習班上課到九點半才又回到家
洗個澡衣服 弄一弄大概十一點半左右上床
有時連再看一下書的力氣都沒有
體力心情上都好累 是不是有什麼保肝丸可以推薦
例如市面上的白蘭氏五味子(好像是叫五味子吧 忘了~)
或者其它什麼健的 或者有好的什麼建議嗎
謝謝醫師藥師的指導 ~~~~~~~~
(對了 二個月捐血一次 肝指數都正常)

[ 本帖最後由 b8303053 於 2007-11-10 23:10 編輯 ]

我也跟你一樣(60年次),晚上打電腦的時候都覺得很累,以前都不會耶

我都是靠綜合維他b群 熬夜就靠他 一天沒睡上課照樣有精神

敖頁對肝的負担很大
早睡早起才對身體最好

1.綜合維他命.B群可補充體力.
2.有口臭.火氣大.可參考蠔蜆錠或倍健.
3.均衡飲食+充足睡眠+適量運動.才可保有健康.

後 來真的買了五味子吃
沒增加體力就算了 吃了反而更想睡覺
吃了二週 情況都一樣 打電話去白蘭氏詢問
竟然說是在排毒 所以才會想睡 我的天啊
堂堂這麼大一個廠 竟然也推給"排毒" 中醫西醫都沒有排毒這個字眼
看新聞只要出現這字眼 就是被詐騙了 唉~~
浪費我的540元  大家不要再去買了...