潇湘五元龜

azs 發表於 2008-1-27 14:54:38 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1990
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   【菜系】 湘菜
    【原料】 淨龜,桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁,枸杞,色拉油,鹽,味精,料酒,醬油,胡椒粉,冰糖,姜片,蔥段。
    【做法】
    ①龜肉初加工後斬成塊,焯水,瀝出洗淨。
    ②鍋中放少許油,下姜,蔥,炒香,下龜肉煸幹水份,烹料酒、醬油,加湯上籠蒸熟約七成爛,取出,揀去姜蔥等料待用。
    ③将桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁放入龜肉中,調正味,上籠蒸至龜肉軟爛進味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成。
    【特色】 甲魚- 吃适量甲魚有利于産婦身體恢複及提高母乳質量。甲魚,又稱爲團魚或者鼈


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[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-1-27 16:09 編輯 ]

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