轉~晚上睡覺惡夢連連,小心患上夢魘症
晚上睡眠不好，常做惡夢，這樣的現象有沒有發生在您身上？如果您常做惡夢且驚醒，那就要當心自己是否患上了可怕的「夢魘症」。
天主教耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任楊聰財12日呼籲民眾重視「夢魘症」這一個精神病，小心夜夜惡夢纏身。
楊醫師表示當一個人在熟睡時(動眼期)，很容易做夢。
然而所做的夢如果都是非常恐怖的，甚至讓人心理感受到威脅的話(如可能夢見被人追殺、被推下海、地震等)，那就很很可能患上「夢魘症」。
「夢魘症」發生時，患者平均一星期至少三天在主要睡眠時段發生恐怖的夢境，並導致夢中驚醒，驚醒後患者依然清楚記得夢境(通常並沒有神志不清的現象)。
其對患者的影響如患者通常做夢後常要花上一小時才能再度入睡、很怕睡覺、早上起不來、醒來是仍然疲倦等。
患者如發生以上其中兩項狀況，都會對自身身心狀況、社會及職業影響很大。
「夢魘症」分為原發性以及次發性兩種。
百分之八的民眾都有過原發性夢魘症，原發性夢魘症比較容易發生在兒童身上(如小孩看了鬼戲自己嚇自己)，還有就是女性比男性更常發生，不過通常在17、18歲以後就會比較少見。
另外，次發性夢魘症又分心理(創傷後憂鬱症等症狀)及生理(抗高血壓藥物影響、癲癇、說夢話，睡覺抽動等)兩種，是可以經醫師檢查查出。
有一位三十歲的李小姐被夢魘症困擾了一年多才就醫，當時她因為失業又失戀，再加上憂鬱症，所以導致日夜都不能入睡，體重更狂降十公斤。
楊醫師表示李小姐所患的是次發性夢魘症，經過治療儀器的「睡眠檢查」(在醫院安靜的空間睡一晚後，從錄影帶裡得知病患的心跳以及血壓狀況)才發現是長期夢魘症作祟，醫生針對李小姐心理及生理對症下藥後，現在她已經恢復工作了。
現代人生活壓力大，確實有讓夢魘症發生率上升的情形。
楊醫師藉此向民眾呼籲，如有發現「夢魘症」症狀，就應及早就醫。 |
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