型男的身材就是要MAN!!!!

sonsyman 發表於 2008-2-7 23:50:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 97 21471
轉學生 發表於 2008-4-17 20:49
哇賽~~身體練的真不錯
像我瘦排骨怎麼練還都是一樣
emma1 發表於 2008-5-29 23:18
瘦排骨也可以練的出肌肉的別氣餒,我也瘦瘦的但線條該有的也一條不少,加油嚕!

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hotboy 發表於 2008-5-30 12:52
恩…腹部練的不錯~胸跟二頭在練的飽滿一點的話會更威~
加油吧~走在健身這條不歸路上
btrk535 發表於 2008-5-30 15:43
看起來身材還滿好的

不過這恐怕要練很久吧...
Untake 發表於 2008-5-31 16:17
練出線條就行了吧
太壯也不太好吧
yyg139 發表於 2008-5-31 22:10
腹肌的話,我可以教你一個方法。

先讓腹肌的形出現。
邪恨2 發表於 2008-5-31 23:21
看起來有點想去練耶
好久沒練了
練起來應該不錯唷
亞尼曼祖爾金 發表於 2008-6-21 20:22
大大事怎麼練的阿.太猛了.
是不是每天伏地挺身500下.就可以跟你依樣壯
sonsyman 發表於 2008-6-22 08:19

回復 59樓 亞尼曼祖爾金 的帖子

據我所知!

圖片中 那位同學

每天有練習 技擊沙包的習慣
dennis90008 發表於 2008-7-7 16:16
身材是蠻壯(好像有怪怪的比例)的啦!
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sonsyman

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