肝不好如何保養?

關於生活習慣和作息方面
如何養肝???

[ 本帖最後由 lsc0019 於 2008-2-15 00:39 編輯 ]

mike1539 · 發表於 2008-2-14 02:38

最好是作息正常!!!
太陽出來工作..月亮出來睡覺!!!
多喝些拉阿....多買一些放在電鍋...水滿過拉阿就好!!!
可以滴幾滴米酒或釋放些薑...真的有用!!!
除非是ABCD型肝炎的....
最重要別熬夜酗酒

deathzxc · 發表於 2008-2-14 03:27

最重要的當然是作息要正常
可以的話11點以前睡覺
還有不要喝酒

市售的肝藥不知道有沒有用
可以找醫生詢問看看

vigor8net · 發表於 2008-2-15 00:21

如果免不了要熬夜
可以吃五味子芝麻錠
還有補充維他命B群

我覺得身體比較不會累 ! 真的有效