請問怎麼從生活治春春痘？？ (幫刪文)

爬了很多文都覺得沒用，請大大指導一下~~

小弟我目前19歲，平常晚上大概11點睡，一天約洗四次臉，
排便也正常，不過臉上痘痘(不是膿，都紅點)還是一堆耶？
以前試過中醫、西醫、美容、面膜都覺得沒什麼用，
也不吃辣，但因為三餐在外，會吃到主食是炸的便當，

請問怎麼從生活治療呢？？請大大指導一下

[ 本帖最後由 heeroduo 於 2008-7-17 15:09 編輯 ]

Survivor · 發表於 2008-3-7 00:11

就生活上而言..
少油少炸少甜...吃清淡..適量的飲水
也不要洗太多次臉..
少去空氣不好的地方(多灰塵的地方)

[ 本帖最後由 Survivor 於 2008-3-7 00:14 編輯 ]

leitzz · 發表於 2008-3-8 04:43

好像跟體質還有遺傳有關
除了清潔
恐怕請醫師幫忙比較有效
我覺得什麼生活條理斯乎都不是很明顯有效

小狀元 · 發表於 2008-3-8 09:29

盡量少吃油炸的
還有多喝檸檬汁
聽說有幫助呀

yoyo0716 · 發表於 2008-3-23 21:08

看你的情況~~
吃的問題最大
先從這地方改善吧

吃清淡點~~且不要喝外飲(開水最便宜)

lovephantom · 發表於 2008-3-24 08:26

主要還是跟飲食有關..我覺得油炸的食物會影響內分泌..所以會造成您痘痘的問題

但是如果還是需要就醫的話..介紹您是面上有用的藥膏

像是:Leo,Differin, Airol,Isotrexin

就是含有一些A酸和抗生素的藥膏..可以改善您的膚質..

不過維持良好的生活習慣.少油炸,減少刺激性的食物,充足的睡眠等等..也是讓自己內分泌平衡的不二法門喔~~

以上..僅供您參考喔~~

請問怎麼從生活治春春痘？？ (幫刪文)

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