醫定要注意床墊睡太硬、太軟 脊椎負擔重

e48585 發表於 2008-3-8 07:56:04 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2 1696
記者張志豪南市報導
人生約有3分之1的睡眠時間,一張合適的床墊可增進良好睡眠品質及第2天的工作效率,大陸黑心床墊充斥,使得消費者在選購床墊時,也無從依據,國內也有業者以生產工廠設立專門店提供專業諮詢管道,解決不少在選購時的疑慮。 欣運床墊經理王寶來表示,一般消費者在選購床墊時,除了購買大品牌之外,也常擔心是否買到黑心床墊的隱憂,因此該公司提供一個相當好的專業諮詢管道。


專家學者指出,在選購床墊時不一定要選最貴的床墊,睡太硬床墊腰無法浮上來,增加腰椎負擔,睡太軟床墊臀部下沉腰椎前彎,腰部形成造成腰椎負擔,故軟硬適中床墊適合本身人體工學床墊最佳。


此外,床墊也最好依個人的體型、重量、睡勢、習慣等,並掌握支撐力好、軟硬適宜、尺寸大小合適等基本原則去嘗試、挑選,而且一定要試躺,免得買到不適合自己的床。

[ 本帖最後由 lsc0019 於 2008-3-9 20:34 編輯 ]

已有(2)人回文

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ruff1126 發表於 2008-3-9 16:10
謝謝大大分享 感謝你用心的上傳
希望有機會多拜見大大ㄉ佳作~~~~~~~~~~~~
newboy 發表於 2008-3-10 10:29
聽說雙人床墊的彈簧數量要達900支以上
比較能增加脊椎的支撐
避免變形喔
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