癌症喜歡找的人---很重要哦!!( 看個5遍吧)

jimchen11 發表於 2008-3-19 15:13:24 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2 1721
1. 過敏体質者:
美國科學家調查了近 4 萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人,比無過敏史者更易患癌。
如有過敏史的女性,罹患乳腺癌的危險比正常人高 30 %,有過敏史的男性,罹患前列腺癌的機率比正常人高 41%。   
2. 經常熬夜者:
雖然癌症的發病至今尚未弄清,但有一點睡眠不好是一個危險的因素。
因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的,而 夜間又是細胞裂變最旺盛的時期,睡眠不好,人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。
熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡,也會使更多的致癌物侵入體內。
3. 肥胖者:
哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者 4至 6倍。
4. 維他命缺乏者:
特別容易患癌,人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加 3.5 倍,患其他癌的危險增加兩倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、 肺癌等患病率均增高。
5. 膽固醇過低者:
< DIV class=MsoNormal>膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實,膽固醇是人體內不可缺少的養分之一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越好。英國研究人員的報告稱,中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。   
6. 常飲高熱的濃茶者:
醫學研究發現,經常飲用高溫( 80℃ 以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質可在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。
7. 高血壓患者:
美國對 30 多萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多,並預言未來 10 年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高,也可誘發癌症。
8. 經常憋大小便者:
尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變;
故專家們主張每小時排尿一次。
大便有害物質多,如:硫化氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。
9. 拒飲優酪乳者:
優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌,能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶,可增加人体免疫球蛋白的數量,使人體的免疫功能得以加強,從而降低癌病的發病率。
10. 偏肉食者:
過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出 2.5 倍。 日本人目前每天的脂肪攝取量比 50 年代增加了 4 倍,患癌者則不斷提高。
以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。
已證實易產生致癌病毒的食物 : (惡物)
1. 用烤的玉米不能吃,百分之百有毒 (肝癌)
2. 過期的食物 (有黴菌),含有黃菊毒素 (肝癌),一定要吃新鮮的食物,不要捨不得丟
3. 香腸,熱狗都是致癌物
4. 吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔 (在胃裡中和會形成亞硝酸)
5. 烤的,有焦的部份都要去掉,很毒
6. 莖類的植物 (如馬鈴薯.....) 發芽就有毒
許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些....
要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的污染,致病因素太多了....
請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物.... (對身體有益的食物,良物) :
1. 綠茶可多喝,可防癌
2. 養樂多可防胃癌,大腸癌
3. 大蒜證實可防癌,效果很好
4. 聖女小蕃茄可防癌
當然不只這些,大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起,否則年紀大了,就會反應在身上了.......

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f73072041 發表於 2008-3-20 20:25

回復 1# 的帖子

陳家傑

【2004-11-20/聯合晚報/7版/身.性.靈】

衛生署和營養師都說,網路許多說法,只可參考、不可盡信,例如馬鈴薯發芽有毒不能吃、白米變黃可能有黃麴毒素。但營養師對烤玉米有毒,則普遍存疑,認為只要刮掉烤焦部分即可,吃烤玉米不影響身體健康。

癌症高居十大死因之首,防癌幾已成全民運動。最近網路上就傳聞,有些食物屬「惡物」會致癌,希望網友們不要吃。

網路文章中點名的「惡物」包括: 烤玉米會致肝癌、過期食物有黴菌也會引發肝癌、吃花枝時不可配紅蘿蔔會形成亞硝胺、馬鈴薯發芽會有毒等。

衛生署主秘陳樹功和台大醫院營養師翁慧玲都說,這些說法似是而非,很多人弄不清楚。以烤玉米為例,只要去掉烤焦的部分,吃烤玉米不會影響身體健康。還有傳言說,吃花枝、魷魚配紅蘿蔔,會在胃中形成致癌的亞硝胺,陳樹功也認為,毫無事實根據。

翁慧玲則指出,馬鈴薯發芽的確有毒,主要是會產生綠色的氫毒,這是一種輕微的神經毒。還有切過的高麗菜,放久了在切口部分會發黑,對身體健康也不好。

玉米和白米等榖類,也容易有黃麴毒素,容易引發肝癌。翁慧玲指出,黃麴毒素多存在比較潮溼的環境中,如白米存放久了,可能會變黃,可能是已出現黃麴毒素,最好將發黃的米丟掉。

台大醫院營養師黃素華、林京美則說,目前已證實食物中可能致癌物質包括: 黃樟素、煙焦油、蘇鐵素、著色劑、保存劑以及食物污染黴菌等。

在香腸、火腿中經常添加的硝酸鹽,除了著色外,還有保鮮作用。黃素華說,硝酸鹽經還原菌作用後,還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽與食物中胺類物質,兩者單獨存在時不會有致癌性,但當亞硝酸鹽遇到魚、肉、蛋及貝殼類中含胺類物質後,便產生致癌物質。

另外,燒烤煙燻食物在燃燒過程中,含有多環芳香族碳氫化合物,如果與油煙結合後會回到烤肉上,長期食用會致癌。

還有一般食物中也可能防癌,如: 維生素A、C、E、硒、β胡蘿蔔素等,纖維素、引朵、花青素、含硫化合物、異黃酮類、蒜油,其它如多醣體、酚類、茄紅素等。
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結論:網路說的不一定是真的....
naggy6688 發表於 2008-4-3 19:33
謝謝分享
吸收了
這跟每個人習慣
有很大的關係
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jimchen11

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