舟狀骨骨折後如何復健

如提
小弟於右手舟狀骨今年一月動刀
用骨盆的骨頭挖一塊替換我的舟狀骨
想請問我痊癒後
該怎麼進行複建??
還是可以去中醫
或者是西醫進行物理治療呢???

[ 本帖最後由 binni67682001 於 2008-4-21 14:01 編輯 ]

開完刀主要就是從兩種方面去著手

第一個就是關節活動度
包括你的關節之間的活動度，肌肉的長度，傷口的延展度都是重點

再來就是肌肉力量的恢復

中醫方面對於運動的部分應該還是比物理治療師著墨較少

可能還是建議先從西醫著手吧

基本上，骨頭復原癒合的速度約是三個月
尤其是年輕人癒合預後都會比年紀大的人好
不過舟狀骨比較特殊！
原因是，舟狀骨得到養分的血管只有細細的一條！！
所以舟狀骨預後會比較慢。
所以要很注意骨折後手(腕)部的保護，避免又再次受傷，甚至骨頭得不到血液的養分而導致骨頭壞死的情形！

依您一月份開刀到現在大約是16周
當然，持續在醫院做復健以外
在家裡，您可以自己做復健唷！
像是：
自己手腕可以做伸直(extension)、彎曲(flexion)的主動性活動
手腕做饒尺側偏移(radial and ulnar deviation)的主動應活動
大拇指掌指關節(MCP)、指間關節(IP)的活動
當然，以小心為原則！如果不放心也可以諮詢過醫院的物理治療師是否能做這些動作！
這些在家中的自我的復健，可以增加肌肉幫浦幫助血液運輸，讓舟狀骨得到適當的血液供應，也可以避免肌肉孿縮和關節沾黏唷！
希望我的建議能夠幫助您！^^

慈濟技術學院物理治療系大三生

多謝兩位的解釋~~
但是我手腕還不可以做彎曲的動作說
因為還有鋼釘~~@@
目前尚未全部拔除~