夏天到了，又是各式冰品飲料的旺季，不過醫師提出警告，部分飲料含磷量過高，尤其是珍奶以及可樂，慢性腎臟病患喝多可能會導致血管壁鈣化，嚴重則會造成血管堵塞。
珍奶喝太多對身體的傷害不僅是肥胖而已，還可能對腎臟造成極大的負擔！醫師調查發現，珍奶的含磷量相當高，每600毫升中磷含量達98毫克，第2名是可樂600毫升中含磷量有78毫克，第3名是冰咖啡，600毫升含磷量約58毫克。
曾經有一位15歲洗腎少年，在運動完後接連喝下可樂以及珍奶，結果緊急送醫。一般而言，洗腎病患一天攝取900毫克的磷已經是極限，而一般民眾在正常飲食情況下，磷的攝取量可以達到900到1200毫克，因此如果額外喝下一杯珍奶或可樂，對於腎臟病患來說負擔過大，很容易就會全身痠痛、心悸甚至是血管鈣化，
而牛奶、奶精以及茶的含磷量也不少，因此醫師建議腎臟病患少碰這些飲料，一般民眾一天也不宜飲用超過300毫升，以免容易造成血管壁鈣化。
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[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-5-24 18:07 編輯 ] |
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