坐太久恐不孕!25至28歲最適合生小孩

w68 發表於 2008-5-31 16:50:33 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 2997
造成婦女無法生小孩的因素有很多種。中醫師林子峻表示,人除了睡覺外,大部份時間都坐著,一天坐上七、八小時算稀鬆平常的事,不過,很多女生大概不了解,坐久了也會出問題,以長期久坐而言,久坐容易造成血液循環不順暢,同時也會引發婦科方面的疾病,甚至也可能容易導致不孕症發生。

林醫師指出,一個人長期久坐多半也缺乏運動,這種情況將導致氣滯、血瘀,容易使人體某一臟器發生功能紊亂,或功能障礙,由此可知久坐對婦女的不孕也有某種程度影響,所以應適當走走路、做做運動比較好,以避免因久坐而衍生出其他的問題。

他強調,為了受孕,在女方的排卵期,可適當增加同房次數,以增加受孕的機會。另從優生學的角度來看,男精充而女血盛,陰陽完實,生子健壯,對整個子孫繁衍也有重要意義。

傳統社會中生不出小孩的婦女往往面臨家庭壓力,直到現代社會裡仍有這方面的問題存在。中醫師林子峻表示,女子不孕是一種慢性發病的過程,無法確定其發病的具體時間,傳統中醫認為,若先天腎氣不足、發育欠佳者,最好選擇在最佳的廿五至廿八歲間生小孩。

林醫師指出,過早或過晚結婚均不太好,因為早婚容易使陰氣早洩,未完而傷、未實而動,或腎氣漸虛,沖任虛衰都難於成孕,因此臨床上可採取早期防治足以導致不孕的婦科疾病,譬如帶下病、慢性盆腔炎、因腎虛導致月經不調、閉經、陰道異常出血等皆是,以便阻斷不孕的發病。

實際上,發生不孕症的比例,男女雙方各佔四成,而發生不孕症的原因很多,男方最常見的原因是精子稀少、沒有精蟲、輸精管阻塞、睪丸發炎導致無精症,或是生殖器官附近發生靜脈曲張,都有可能造成男性不孕症。

女方最常見的原因就是多囊性卵胞症、腦下垂體泌乳激素過高導致卵巢排卵不正常,或是輸卵管發炎、阻塞或沾粘,最嚴重的就是子宮內膜異位症。除了上述因素外,女性貧血嚴重、夫妻性生活不協調、壓力過大、女性沒有子宮或子宮有缺陷等都會產生不孕症。

林子峻醫師強調,人類的生殖生理是錯綜複雜的,首先關係到夫婦雙方受孕生理功能,還關係到夫婦間性生活、環境、心理、感情、方法等多方面的因素,因此應將不孕夫妻作為一個生殖單元加以檢查,分析病位在女方還是男方,還是男女雙方均有關,一旦夫婦雙方均發現問題時就必須堅持夫婦同治,這是提高不孕治癒率的重要環節。

治不孕 中藥、針灸雙管齊下

現代有些不孕夫妻嘗試用試管嬰兒的方式來傳宗接代,不過,中醫師林子峻表示,傳統中醫治女性不孕症首重調經、治帶、消瘤,對不孕的辨證不外臟腑、氣血、沖任(屬經絡範疇),依辨證論治可分四類型來醫治,或搭配針灸來治療。

第一類型不孕為腎虛精血不足所造成,當精血不足、沖任脈虛、胞脈(分佈在子宮上的脈絡)失去養份時就不能成孕,治宜補腎填精、養血調沖,臨床上常用補肝腎以調沖任,所以補腎填精的方法常與養肝的方法一起配合使用。

第二類型為肝鬱所致,甘鬱是婦女不孕的一種常見證候,當婦人情志不暢、肝失條達、肝氣鬱結、疏泄失常、氣血不和等情況發生時就可能導致不孕,因肝疏泄失常往往有月經不調的表現,容易影響受孕;而肝鬱化火者,病人往往可見脾氣急躁易怒,像這類型不孕當以疏肝解鬱為重點,同時採用養血理脾的方法、注意情志穩定的調節。

第三類型為痰濕不孕所造成,古籍《傅青主女科‧種子》指出,「痰濕不孕治法必須以瀉水化痰為主,然徒瀉水化痰而不急補脾胃之氣,則陽氣不旺、痰濕不去,人先病矣。所以治療時除燥濕化痰以扶實外,還需要健脾益氣以補虛,使邪去而正不傷。

第四類型為血瘀導致不孕,血瘀為不孕症的另一個重要因素,因婦女心情容易憂鬱,當氣機不暢時,氣滯則血瘀,或經期產後,調攝不慎重,以致於不小心受到寒熱邪氣所侵襲,寒凝熱灼成瘀,瘀血阻於子宮,使精、卵不能結合而不孕。然而,造成不孕的類型眾多,若婦女有不孕情形者應尋求專業醫師診治方為上策。

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-5-31 17:50 編輯 ]

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