食用月見草油的疑問

請問年輕人能食用月見草油嗎?
聽說月見草油能幫助女性月經來時不會疼痛?
可是很像有醫生不建議年輕人食用?

[ 本帖最後由 b8303053 於 2008-6-8 22:50 編輯 ]

食用月見草是要補充其內含的～GLA
GLA為人體不能產生～必須靠食物補充！
GLA可以調整內分泌這是全世界都認同的！
只是月經來時會疼痛，原因或許不是補充GLA能解決的！
有些可能是有子宮方面的狀況，必須要另外診治！
如果因內分泌產生的經痛，補充GLA一定有效！

那請問月見草一天的劑量要多少還是有效的呢???

紐崔萊的月見草成份：(每四粒含量）
熱量：10  大卡
蛋白質：0  公克
脂肪：<  1  公克
碳水化合物：<  1  公克
鈉：0  豪克
琉璃苣油：  500  豪克
月見草油：  500  豪克
生薑萃取物：  200  豪克
當歸粉：  80  豪克
柑橘生物類黃酮素：  100  豪克
B-胡蘿蔔素：  0.25  豪克

那如果按二樓的大大所述，食用應該對人無影響吧？
那為何會有醫生不建議食用呢？

醫生分為兩派，一派保守一派積極
保守的重視經驗傳承與實驗數據，新的東西一定要徹底證實療效才會建議患者使用

積極的努力追求新知識，希望能提供患者目前醫學無法完全解決的問題的改善方案

兩者出發點都是為病患好，沒有誰好誰不好

以月見草油來說，有論文有實驗數據顯示它有助於調整內分泌，但由於實驗的數據不夠多(療效的證據、作用的機轉、副作用等也不明)，所以月見草還是只能稱作食品而非藥品，所以才會有的醫師認同有的則不認同，而且MC痛也可能是某些嚴重疾病的前兆，擔心有人身體出了問題卻只想吃月見草改善而延誤了病情，就這樣~

原來是這樣，感謝大大摟