鼻 塞 - 自 我 保 健 方 法

《 鼻 塞 簡 易 療 理 》

煮一鍋熱水加鹽巴，鹽巴和水的比例

嚐在口中，稍鹹即可，擱一下待溫熱(不要燙到自己了)

不可加入冷水，取毛巾拿來熱敷

每次２０分鐘

由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻

然後脖子前後也要熱敷

尤其頸動脈處，後頸耳下到肩膀處

剛用完時會有舒暢感，鼻塞可改善一點

分泌物痰會增多，很容易排出

會愈來愈淡，直到鼻塞轉好

如果用個二到三次會更理想

彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出

就老一輩的想法是如此

不花錢，簡單方便又有效

但願給予鼻塞患者最好的解決方法

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-6-18 09:49 編輯 ]

想到鼻塞
我就有錐心之痛
之前我曾經一天用掉三四百張衛生紙
醫生怎麼看也不會好
結果打從戒煙後
就慢慢好轉了!!好感動啊><

我也是>"<
每次一變天鼻子就開始塞住了
常常用了一堆的衛生紙掉
不過"鼻子上額竇到上頷竇"這是指哪裡

很實用的文章
鼻塞真的很難過呢！
都要一直張嘴呼吸
有時會怕睡覺會有東西爬到嘴巴裡(太可怕了)
天音:你也太有想像力了吧XD
洗臉時也一樣很難受呢(會無法換氣)

[ 本帖最後由 酷企鵝 於 2008-6-21 12:32 編輯 ]