腰花薤白飯

ttnagocl 發表於 2008-7-12 14:32:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1910
所需材料:

豬腰子 ... 1副
粳米 ... 150克
人參末 ... 3克
防風末 ... 10克
薤白末 ... 10克
調味料
蔥白 ... 3根
薑 ... 10-15片
鹽 ... 1/4小匙
料酒 ... 1大匙

  


作法步驟:
豬腰剖開,剔除筋膜,在表面劃出交叉花刀;切成大片放沸水中汆燙,撈起浸泡在冷水中備用。
將粳米淘洗乾淨,煮熟。
豬腰瀝乾,加入人參末、薤白末、防風末和調料拌勻,鋪在飯上,蒸至豬腰熟透即可。

備註:
1.食用時,豬腰可再蘸適量調味料,如醬油膏、麻油等。
2.薤白指小根蒜、野蒜的鱗莖,又稱蕎頭,台灣稱蕗蕎;薤白末即將其搗成碎末,如同蒜泥。若用中藥店買的乾薤白,則份量需減半。

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-7-12 16:21 編輯 ]

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